Sănătate

Alimentul-minune ce asigură longevitatea: kefirul

de Diana Georgescu

Kefirul este o băutură miraculoasă, bogată în calciu și vitamine. Asigură o energie și un tonus de invidiat pe parcursul întregii zile și se recomandă pentru un efort fizic și intelectual prelungit.

Radiculita devine suportabilă cu aluat din făină de secară

de Raluca Grințescu

Se consideră că fiecare persoană are radiculită cel puţin o dată în viaţă. Acest lucru nu este surprinzător - uneori, o răsucire bruscă şi ridicarea cu nepăsare a unui obiect greu sunt de ajuns pentru a provoca o durere ascuţită de nesuportat a spatelui. Durerea poate fi atât de ascuţită, încât devine dificil a sta în picioare sau a merge normal.

Acces mai uşor la tratament şi informaţie pentru pacienţii cu boli rare din România

de Gabriela Niculescu

La nivel mondial, peste 7.000 de boli rare diferite au fost identificate până în prezent. Acestea afectează în mod direct viața pacienților și a familiilor lor. Mai mult de 30 de milioane de oameni din Europa suferă de o boală rară și mai mult de un million dintre aceștia trăiesc în România, iar cei mai mulţi sunt încă nediagnosticați. În aceste condiţii, Alianța Națională pentru Boli Rare România (ANBR) a derulat în perioada martie 2015 - aprilie 2016 proiectul ColaboRARE pentru managementul bolilor rare. Scopul proiectu- lui a fost îmbunătățirea calității vieții pacienților cu boli rare și creșterea responsabilității comunității și a autorităților față de aceste persoane.

Inovaţia mondială Functional Movement Screening, şi în România Specialist Paul Sittner: „Testarea modului de mişcare reduce cu 3,5% riscul accidentărilor în sport“

de Gabriela Niculescu

Fie că vorbim despre copii care doresc să înceapă practicarea unui sport de performanță ori despre sportivi amatori sau profesioniști, specialiștii recomandă întotdeauna efectuarea unor teste funcționale, pentru a preveni posibilele accidentări ulterioare. Astfel, Functional Movement Screening (FMS) este cea mai inovativă metodă, la nivel mondial, de evaluare a riscului apariției accidentărilor sportive. În cadrul acestei analize se testează diverse modele de mișcare și se identifică eventualele asimetrii și disfuncționalități ale aparatului locomotor. Paul Sittner, coordonatorul Centrului de Recuperare Medicală Sportivă ProVita, specialist în recuperare medicală ortopedică și sportivă, ne-a oferit detalii despre această metodă.

Stiri sanatoase

de Dana Purgaru

Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii

Femeile au nevoie în medie de 20 de minute de somn în plus în fiecare noapte față de bărbați, susține o nouă cercetare realizată de cercetători de la Universitatea din Loughborough (Marea Britanie). Motivul acestui dezechilibru ar fi creierul feminin, susțin cercetătorii. Femeile ar avea nevoie de mai mult timp de recuperare, fiindcă au tendința să facă mai multe lucruri deodată, să îndeplinească sarcini multiple, mai ales la locul de muncă.

Psoriazisul creşte riscul de Parkinson

Persoanele care suferă de psoriazis prezintă un risc mai mare să dezvolte boala Parkinson decât celelalte, din cauza unui proces inflamator. La această concluzie au ajuns cercetători de la Mayo Clinic (Statele Unite) și de la Universitatea Mahidol (Thailanda); ei sugerează că riscul crește ca urmare a inflamației cronice induse de boala dermatologică. Potrivit metaanalizei, adulții care suferă de psoriazis prezintă un risc cu 38% mai mare să dezvolte boala Parkinson decât cei care nu au această boală autoimună.

Glaucomul ar putea fi genetic

O cercetare cu participare internațională a relevat existența a opt gene puternic asociate cu glaucomul primar cu unghi închis (PACG). Cele opt gene oferă perspective neașteptate pentru înțelegerea procesului formării glaucomului și a modului în care forma ochiului ar putea contribui la boală chiar și la persoanele sănătoase asimptomatice. Studiul a implicat peste 10.000 de pacienți din 24 de țări.

Uleiurile vegetale nu reduc pericolul cardiovascular

Înlocuirea grăsimilor animale cu uleiuri vegetale reduce nivelul colesterolului, dar nu diminuează și rata mortalității, inclusiv a celei cardiovasculare, potrivit unui studiu al unei echipe americane de cercetători. Printre ipotezele avansate, cercetătorii citează fenomenele de „oxidare”, care ar putea crește riscul cardiac, chiar și atunci când rata de colesterol „rău” (LDL) scade. Această oxidare poate fi mai mare la anumite categorii de populație, cum ar fi fumătorii, marii consumatori de alcool sau persoanele în vârstă.

Drama pacienţilor cu hemofilie din România Nicolae Oniga: „La noi, încă se moare de această boală“

de Gabriela Niculescu

Majoritatea bolnavilor cu hemofilie nu au acces adecvat la mijloacele de diagnostic, de profilaxie și de tratament. România se află în coada clasamentului din Uniunea Europeană în privința asistenței bolnavilor cu hemofilie. În ultimii trei ani, asociațiile pacienților cu hemofilie din România au înaintat peste 100 de memorii, petiții, interpelări și alte documente către toate instituțiile care joacă un rol în planul național de asistență a bolnavilor cu hemofilie. Fără niciun rezultat notabil.

Protezele bionice sau viaţa în medicina viitorului

de Cristina Ghiţă

Din Egiptul Antic, perioadă din care datează prima formă de proteză, şi anume o atelă din lemn pentru tibie, şi până în zilele noastre, medicina a progresat constant, dar cu o viteză accelerată mai ales în ultimul secol, când tehnologia, ştiinţa, ingineria au complotat împreună pentru a găsi soluţii la probleme medicale ce în urmă cu câteva secole păreau de-a dreptul science-fiction. Şi dacă bionic era doar un cuvânt futurist auzit în filme, astăzi este un termen frecvent utilizat în medicină, şi mai ales în protetică.

Aproximativ 30% dintre români prezintă anomalii de dezvoltare a oaselor maxilare Chirurgul Ion Nicolescu: „Chirurgia ortognatică poate fi soluţia“

de Gabriela Niculescu

Chirurgia ortognatică este o ramură a chirurgiei maxilo-faciale care presupune intervenţii asupra oaselor maxilare necesare pentru tratarea anomaliilor de dezvoltare şi este relativ recentă în ţara noastră. Chirurgul Ion Nicolescu (medalion), unul dintre cei mai experimentați medici români specializați în chirurgia ortognatică, șeful departamentului de Chirurgie Maxilo-Facială al Spitalului „Sfânta Maria” din București și fondatorul clinicii de medicină dentară NAOS, Nicolescu Agatstein Orthognathic Surgery, ne-a explicat cui i se adresează această ramură a medicinii şi ce probleme poate rezolva.

Mineralele combat oboseala

de Oana Toma

Primăvara organismul este burdușit cu proteinele ingerate în anotimpul rece, însă cu foarte puține oligoelemente. Iată ce ar trebui să conţină dieta în sezonul care face trecerea spre temperaturile ridicate ale verii, dacă doriți să fiți în formă. Ne-am gândit la câteva probleme care apar și le-am dezbătut. Astfel că, în rândurile care urmează, veți găsi cele mai frecvente situaţii şi soluţii pentru fiecare dintre ele. Dacă le veți pune în practică veți deborda de energie şi de vitalitate.

Doctor Ioanel Sinescu: „Testul de sânge PSA poate detecta cancerul de prostată în stadiu precoce“

de Gabriela Niculescu

Cancerul de prostată este a cincea cauză de deces prin cancer în România, pe primul loc situându-se cel de plămâni. Incidența apariției acestui tip de maladie în rândul populației masculine este extrem de mare, unul din şase bărbaţi ajung s-o dezvolte. Astfel, 4.532 de cazuri noi de cancer de prostată sunt estimate, anual, în România, iar peste 2.000 de bărbați mor din această cauză în fiecare an. La nivel mondial, este a doua cel mai frecvent diagnosticată formă de cancer la bărbați - 15% din toate cancerele, cu 307.000 de decese înregistrate anual. Însă, acum există o nouă speranţă pentru pacienţii români cu cancer de prostată în fază terminală: beneficiază de un nou tratament, abiraterona, care este inclus în programul național. Pacienții români pot avea acces la acest tratament în mod gratuit, pe baza recomandării de la doctorul oncolog. Despre această maladie am primit informaţii de la cei mai importanţi specialişti ai domeniului.