de Camelia Onciu
Atunci când ne doare capul, prima soluție care ne trece prin minte este să înghițim o pastilă. Nu renunțați la această idee, însă ar trebui să vă concentrați și pe semnele care anunță durerea de cap, cu mult înainte de a apărea suferința. Dacă le identificați din timp, puteți evita instalarea migrenei folosind câteva mișcări care s-au dovedit eficiente. Medicamentele ajung la sistemul nervos central, dar masajul și kinetoterapia se concentrează pe tratarea mușchilor și articulațiilor. Iată câteva trucuri pe care le puteți aplica la începutul durerii de cap.
Read more: Cum să aveţi o vară fără dureri de cap?
de Georgiana Mihalcea
Proteinele sunt esențiale pentru viață, furnizează aminoacizii esențiali necesari pentru creșterea și întreținerea celulelor și țesuturilor noastre. Necesarul nostru de proteine depinde în primul rând de vârsta pe care o avem. Adoptând o dietă variată, calitatea și digestibilitatea proteinelor pe care le consumăm nu ar trebui să fie o problemă. Cristina Popa (foto), nutriționist la Clinica Silhouette (Instagram: nutritionist_cristianapopa), ne-a explicat în detaliu tot ce trebuie să știm despre proteine.
Read more: Sunt deosebit de importante în perioadele de creştere rapidă sau de cerere crescută Nutriţionist...
de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Caz unic în istoria medicinei, existența unor celule canceroase prelevate în 1951, care nu au murit până astăzi și continuă să se multiplice, a permis cercetătorilor să experimenteze tratamente pentru numeroase boli grave fără să fie nevoie de teste clinice - și astfel au salvat milioane de vieți.
Read more: Incredibilele celule nemuritoare ale Henriettei Lacks salvează milioane de vieţi
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Majoritatea oamenilor nu se gândesc prea des la bacterii, chiar dacă aceste organisme microscopice alcătuiesc marea majoritate a vieții de pe Pământ și sunt implicate într-o mulțime de procese, existând chiar în interiorul organismulu uman. Cercetătorii consideră că potențialul lor este uimitor, iar studiile au relevat proprietăți uluitoare ale creaturilor care alcătuiesc această lume microscopică.
Read more: Lumea microscopică şi ciudăţeniile sale Proprietăţi uluitoare ale bacteriilor
de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Pubertatea precoce (timpurie) este un fenomen crescând în rândul copiilor şi adolescenţilor. Simptomele presupun debutul pubertăţii înainte de vârsta considerată normală pentru apariţia anumitor trăsături fizice. Specialiștii punctează factorii de risc cunoscuți, pre- cum și modalitățile prin care copiii afectați pot avea o viață armonioasă.
Read more: Factori de risc şi modalităţi de tratament Pubertatea precoce, în creştere în toată lumea
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Lumina verde, care se încadrează în mijlocul spectrului de culori, declanșează eliberarea de substanțe chimice naturale asemănătoare analgezicelor. Pornind de la această realitate, oamenii de știință testează această culoare blândă pe pacienți cu diverse suferințe, din perspectiva eficienței împotriva mai multor tipuri de dureri.
Read more: Dispozitivele cu lumină verde, eficiente împotriva durerilor cronice
de Monica Beleneş şi Claudia Mîţoi
Aveți dureri în zona articulațiilor și simțiți că nu mai sunteți foarte flexibili? E posibil să suferiți de bursită, care se traduce printr-o inflamație a structurii pe care o regăsim în apropierea proeminențelor osoase sau periarticulare. Doctor Anca Bobîrca (medalion), medic primar reumato- log în cadrul Spitalului Clinic Dr. I. Cantacuzino, ne-a dat mai multe detalii despre această afecțiune și despre cum o putem depista.
Read more: În organism sunt peste 150 de bursite implicate în facilitarea mişcării Doctor Anca Bobîrca:...
de Georgiana Mihalcea
Vremea caldă vă ține mai mult timp afară. Știți deja că puteți lua măsuri pentru a preveni arsurile solare, dar este posibil să nu fiți la fel de conștienți de o altă problemă a pielii în sezonul estival - erupțiile cutanate. De la dermatita „Margherita” până la cea a înotătorului, iată opt cauze comune, dar surprinzătoare, ale afecțiunilor cu care vă puteți confrunta în acest anotimp.
Read more: Vremea caldă poate produce mari neplăceri Opt cauze neaşteptate ale erupţiilor cutanate în timpul...
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Accidentul vascular cerebral, cunoscut sub prescurtarea AVC, reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze de deces la nivel mondial - în 2022, 6,6 milioane de persoane au murit din cauza diferitelor forme ale bolii. Recunoaşterea simptomelor poate contribui la creşterea speranţei de viaţă şi limitarea eventualelor complicaţii, întrucât un AVC poate provoca leziuni cerebrale de durată, invaliditate pe termen lung sau chiar deces.
Read more: Semne distinctive ale accidentului vascular cerebral
de Simona Soare şi Claudia Mîţoi
Cancerul de col uterin este o afecțiune malignă, ce afectează celulele colului uterin, porțiunea inferioară a uterului care se extinde în vagin. Acesta este, de regulă, cauzat de infecția cu virusul papiloma uman (HPV), cea mai frecventă boală cu transmitere sexuală. Totuși, majoritatea femeilor care au avut infecții cu HPV nu dezvoltă cancer de col uterin. Care sunt investigațiile medicale necesare pentru depistarea acestui tip de cancer aflați de la doctorul Ramona Ponea (medalion), medic șef Medicină de Laborator în cadrul rețelei medicale Sfânta Maria.
Read more: Afecţiunea ocupă locul al patrulea la nivel mondial în rândul neoplaziilor depistate la femei...
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Populațiile native din Australia folosesc mierea furnicilor în scop terapeutic de secole. Recent, știința a confirmat proprietățile de vindecător ale acestei substanțe pe care o produc unele dintre cele mai uimitoare viețuitoare ale Terrei.
Read more: Mierea furnicilor, validată de ştiinţă ca vindecătoare