Sănătate

Ora târzie de culcare favorizează apariţia obezităţii la copii

de Călin Popa şi Adrian Barna

Cercetătorii suedezi recomandă părinților să creeze un program regulat de somn pentru copii, care nu ar trebui să meargă la culcare foarte târziu, întrucât acest obicei favorizează obezitatea infantilă.

Sfaturi pentru alungarea durerii provocate de torticolis

de Valentin Țigău şi Florica Pintea

Sub numele de „torticolis” se înțeleg acele dureri de gât care pot fi însoțite de dureri de spate și care duc, de obicei, la o „blocare” a gâtului. În caz de torticolis, fiecare mișcare poate provoca sau accentua durerea, de aceea e bine să știm câteva lucruri despre cum recunoașteți afecțiunea și cum o puteți trata cât mai simplu și eficient.

Comportamente nesăbuite şi schimbări radicale de dispoziţie Tulburarea bipolară sau depresia maniacală creşte riscul de sinucidere

de Ştefania Băcanu şi Adrian Pătrăuceanu

Această modificare biologică este ca un blestem pentru cei care se confruntă cu ea. Nu mai sunt stăpâni pe propriile dorințe, trăiri și nevoi, pentru că acestea se pot schimba de la o zi la alta, independent de ei. În esență, bipolaritatea este rezultatul modificării mecanismelor ce reglează dispoziția. Depresie severă, viitor fără speranță și, la scurt timp după, același individ manifestă o fericire fără margini.

Stiri sanatoase

de Călin Popa şi Florica Pintea

Fragilitatea bătrâneţii debutează la 40 de ani

Deși până nu demult se considera că fragilitatea este specifică senectuții, fiind asociată cu vârstele foarte înaintate, acest fenomen debutează, în realitate, la 40 de ani, iar stilul de viață îl amână sau, după caz, îl agravează. Aceasta este concluzia unei cercetări desfășurate de experții de la Universitatea Flinders, din Australia, care au pus în evidență faptul că 45% dintre persoanele în vârstă de 40-49 de ani manifestă simptome de „prefragilitate”, procent aproape egal cu cel al vârstnicilor de peste 70 de ani.

Cele mai bune soluţii pentru a evita zahărul

de Sorin Dumitrescu şi Gabriela Comşa

Multora dintre noi ne plac dulciurile sau alimentele bogate în zaharuri. Uităm ușor sau nu știm că prea multe dulciuri creează mari probleme de sănătate: obezitate, varice, hemoroizi, hipertensiune arterială, cardiopatie ischemi- că, tulburări de memorie etc. Avem soluții excelente la îndemână pentru a evita acest consum dăunător organismului nostru, dacă alegem mierea sau fructele în locul acestor dulciuri care pe moment ne produc nu numai energie, dar și dorința de a le consuma fără număr, fiind ca un adevărat drog.

Osteoartrita gleznei, boala tăcută şi persistentă care limitează mobilitatea

de Carmen Ciripoiu şi Adrian Pătrăuceanu

Potrivit statisticilor, cea mai comună afecțiune a gleznei este entorsa, iar un procent de 85% dintre pacienți suferind de ligamente rupte sau suprasolicitate. În cazul în care o persoană a suferit entorse multiple, iar cartilajele gleznei s-au uzat progresiv, e posibil să vă confruntați cu o osteoartrită, o problemă care vă va afecta calitatea vieții.

Există predispoziţie genetică pentru coronavirus?

de Valentin Țigău şi Alexandru Filcu

Cercetătorii francezi s-au întrebat, în ultimele luni, de ce majoritatea tinerilor nu se infectează cu noul coronavirus -, dar când o fac, boala ia forme severe -, în vreme ce la persoanele peste 50 de ani se constată un procent ridicat de îmbolnăviri? (Apropiindu-se de 160.000 de pacienți diagnosticați, cu peste 29.000 de decese, Franța e a cincea cea mai afectată țară din Europa și se află pe locul 13, planetar). Răspunsul la care au ajuns oamenii de știință este unul surprinzător: ADN-ul este cel care face diferența!

Vasele de sânge îmbătrânesc mai repede la femei decât la bărbaţi

de Valentin Țigău şi Ştefania Băcanu

Un nou studiu științific arată că vasele de sânge ale femeilor îmbătrânesc mai repede decât cele ale bărbaților. Potrivit cercetătorilor, această descoperire ne ajută să înțelegem de ce femeile dezvoltă boli cardiovasculare diferit de bărbați.

Problemele neurochirurgicale cu care se pot confrunta gravidele Doctor Dan Benţia: „Există riscul pierderii unei sarcini, în cazul intervenţiei chirurgicale“

de Ştefania Băcanu şi Adrian Barna

Cele nouă luni de sarcină reprezintă o perioadă unică în viața femeii, care trece prin diferite transformări emoționale și hormonale. Greutatea se modifică, formele capătă alte dimensiuni, iar la nivel neurochirurgical, se regăsește o serie de afecțiuni care apar, cu precădere, în cazul viitoarelor mame, dar pot fi identificate și la restul populației. Vorbim despre sindromul de tunel carpian, infecții ale sistemului nervos central, abcese la nivelul coloanei vertebrale sau al creierului, discopatia lombară și decompensarea unei hidrocefalii. Doctorul neurochirurg Dan Benția (medalion) ne-a vorbit despre toate aceste afecțiuni, ce înseamnă fiecare, cât de grave sunt și cum pot fi tratate.

Crampele şi spasmele musculare, mic ghid de prevenţie şi tratament

de Călin Popa şi Alexandru Filcu

Suferințele musculare sunt omniprezente în lumea omului modern, mult mai sedentar decât generațiile anterioare, grație avansului tehnologiei, care a generat un plus de confort, dar și de… comoditate.