de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Inflamația este unul dintre cele mai periculoase fenomene pentru organism - generează numeroase probleme de sănătate, afectează toate sistemele organismului și, cu cât este mai îndelungată, cu atât riscul de boli grave crește. Din fericire, procesele inflamatoare pot fi combătute cu ajutorul alimentației.
Read more: Dieta antiinflamatoare combate esofagita eozinofilicăde Roxana Istudor şi Adrian Barna
Fumatul creşte pericolul de tulburare bipolară cu 100%
Un nou studiu a constatat că o consecință a fumatului despre care mulți oameni ar putea să nu știe este o creștere a riscului de a dezvolta boli mintale. Cercetătorii de la Universitatea Aarhus arată că fumatul, pe lângă celelalte riscuri cunoscute, în principal de cancer pulmonar, poate crește pericolul de depresie, precum și de tulburare bipolară cu peste 100%. „Cifrele vorbesc de la sine: fumatul provoacă boli mintale. Deși nu este singura cauză, fumatul crește riscul de a fi spitalizat cu o boală mintală cu 250%”, spune expertul Doug Speed.
Read more: Stiri sanatoasede Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Fie că este vorba de Bach sau de Beyoncé, muzica poate provoca o varietate de reacții în corpul și mintea umană. Mulți terapeuți folosesc acest concept pentru a ajuta pacienții să combată o serie de afecțiuni. Terapia cu sunet are un moment de expansiune, stimulată de un interes din ce în ce mai mare pentru sănătate și de rezultate certe în vindecare.
Read more: Vindecarea prin sunetde Georgiana Mihalcea
Autismul este o tulburare de dezvoltare caracterizată printr-un complex de deficiențe care implică dezvoltarea socială, comunicarea și comportamentele repetitive, împreună cu interese restrânse. De asemenea, autismul este asociat și cu anomalii fiziologice. Cercetările recente demonstrează o corelație între microbiota intestinală și autism, cu dovezi care sugerează că modularea microbiotei intestinale poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor autismului.
Read more: Bacteriile intestinale pot duce la dezvoltarea autismului?de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Ţigara electronică expune la cancer oral
Experții de la Colegiul de Medicină de la Universitatea din Florida au descoperit că folosirea țigărilor electronice creează reacții chimice în gură care pot distruge bacteriile bune, crescând în același timp germenii care provoacă boli ale gingiilor, carii și modificări celulare care pot duce la cancer. Potrivit specialiștilor americani, ingredientele de „vapat” interferează cel mai adesea cu echilibrul bacterian natural. Se estimează că aproximativ 20 de milioane de adulți fumează țigări electronice numai în SUA.
Read more: Stiri sanatoasede Adrian Pătrăuceanu şi Flori Pintea
Sunt recunoscute pentru proprietățile lor nutritive, fiind bogate în fibre și proteine, dar sărace în grăsimi și carbohidrați. Sunt situații în care ciupercile otrăvitoare pot fi confundate cu cele comestibile și atunci apar intoxicații grave. Neluate în seamă, acestea pot duce la probleme mari de sănătate, uneori chiar și cu potențial letal. Specialiștii spun că în acest moment, în România, există 50 de specii de ciuperci otrăvitoare.
Read more: Între aliment, medicament şi otravă Intoxicaţia cu ciuperci are două organe ţintă: rinichii şi...de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Foarte multe persoane care ies la restaurant se simt copleșite de parcurgerea meniului și înregistrează ceea ce specialiștii numesc anxietate de meniu. Manifestându-se în principal la generațiile tinere, acest alai de simptome se întâlnește din ce în ce mai frecvent.
Read more: Ce este anxietatea de meniu şi cum se trateazăde Georgiana Mihalcea
Atunci când simțiți că inima vă bate cu putere, mai repede și mai intens decât de obicei, mai mult ca sigur suferiți de palpitații. Acestea pot dura secunde, minute sau chiar mai mult timp și este posibil să le simțiți în piept sau la nivelul gâtului. Doctor Raluca Prisecaru-Sîrbu (medalion), medic primar cardiolog cu competență în Electrofiziologie invazivă în cadrul Clinicii Medicover Galați, ne-a dezvăluit faptul că pot apărea oricând, în timpul unei activități fizice, dar și când vă odihniți. De cele mai multe ori sunt asociate cu perioadele stresante, dar poate avea și alte cauze. Deși pot fi neplăcute, palpitațiile sunt frecvente și, în majoritatea cazurilor, inofensive.
Read more: Pot să dispară după rezolvarea problemei care le-a cauzat Medic Raluca Prisecaru-Sîrbu:...de Camelia Onciu
Pe timp de furtună, crește numărul atacurilor severe de astm. Acest fenomen a fost denumit „astm de furtună” și a început să afecteze nu doar persoanele alergice sau cu probleme respiratorii, ci și oamenii sănătoși. Cu atât mai mult problema devine una serioasă, cu cât poluarea și încălzirea globală produc tot mai multe fenomene meteo violente, care favorizează astmul de furtună.
Read more: Astmul de furtună, boala fenomenelor meteo violentede Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Viața modernă, cu tot confortul său, precum și orele tot mai lungi de la birou, predispun pe nesimțite la a sta prea mult pe scaun. Iar efectele sunt mai serioase decât își imaginează mulți, de la dureri cronice de spate la boli metabolice generate de acest sedentarism. Pe de altă parte, există modalități nu foarte complicate de a anula aceste urmări nocive al statului peste măsură pe scaun - nu este nevoie decât de voință și de autodisciplină.
Read more: Cum pot fi anulate efectele nocive ale statului prelungit pe scaunde Roxana Istudor şi Adrian Barna
Colagenul este responsabil pentru menținerea elasticității pielii și a articulațiilor. Odată cu înaintarea în vârstă, corpul produce mai puțin din această substanță, ceea ce poate genera riduri, dureri articulare și alte semne de îmbătrânire. Specialiștii detaliază importanța proteinei și dozele optime de suplimente.
Read more: Proteina elasticităţii Totul despre suplimentele cu colagen