Sănătate

Primul ajutor diminuează numărul victimelor infarctului miocardic Dr. Constantin Anastase: „Rapiditatea intervenţiei salvează muşchiul cardiac“

de Gabriela Niculescu

Infarctul miocardic face anual milioane de victime în întreaga lume. Recent, fotbalistul dinamovist Patrick Ekeng a murit, la vârsta de 26 de ani, după ce s-a prăbușit pe teren în timpul meciului dintre Dinamo și FC Viitorul Constanța. Din păcate, sportivul nu a reacţionat la manevrele de resuscitare efectuate de medici mai bine de o oră. Însă, în alte cazuri, mai puţin dramatice, dacă am şti cum să identificăm simptomele infarctului miocardic şi cum să aplicăm măsurile de prim ajutor, poate am reuşi să salvăm vieţile celor aflaţi în suferinţă în apropierea noastră. Despre cum putem să ne ajutăm pe noi şi pe cei din jur ne-a spus specialistul în cardiologie, doctor Constantin Anastase.

Seminţele de in menţin colonul sănătos

de Carmen Ciripoiu

Parte esențială a sistemului digestiv, colonul are momente când nu funcționează corect, lucru care poate provoca o acumulare de toxine dăunătoare. Cele mai bune opțiuni pentru detoxifierea colonului rămân leacurile naturiste, sigure și fără niciun fel de efecte secundare asupra organismului.

Tălpi neobosite cu metoda spinilor

de Raluca Grințescu

În tălpi, ca şi în palme, este proiectat întregul corp, aici se oglindeşte starea tuturor organelor, sistemul şi funcţiile lor. Tălpile, potrivit medicinei tradiţionale, reprezintă organele care se află în partea stângă a corpului, incluzând aici ficatul şi vezica biliară, splina, stomacul, rinichii şi vezica udului, spre deosebire de palme, care oglindesc starea părţii superioare şi inferioare a corpului, incluzând aici plămânii, inima, intestinul gros şi subţire.

Insuficienţa cardiacă afectează peste un milion de români Doctor Ioan Mircea Coman: „Durata de supravieţuire este de trei, patru ani, dar poate fi prevenită şi tratată“

de Gabriela Niculescu

Insuficienţa cardiacă (IC) este o boală extrem de gravă, cu o percepţie scăzută în rândul populaţiei, dar cu un impact foarte mare asupra mortalităţii, reprezentând principala cauză de deces cardiovascular în România, la egalitate cu infarctul miocardic şi accidentul vascular cerebral. Potrivit celor mai recen- te date, aproximativ un milion de români suferă de insuficienţă cardiacă, respectiv 4,7% din populaţia de peste 35 de ani, dar nouă din zece locuitori născuţi în ţara noastră nu ştiu că au această afecţiune. Prognoza pentru următorii ani este cu atât mai gravă cu cât, până în 2020, prevalenţa insuficienţei cardiace va creşte în toate ţările Europene cu 60%-70%.

Ameţelile pot trăda... tumori la cap

de Cătălina Tăgârță

Amețeala și dezechilibrele pot fi semnul mai multor boli. Printre cele mai frecvent întâlnite se numără afecțiuni ale urechii interne, probleme neurologice, scăderea tensiunii și tulburări de ordin psihic, dar nu se exclude nici prezența unei tumori la cap. Dacă resimțiți o stare de amețeață trebuie să vă adresați imediat medicului, avertizează profesor doctor Sarp Saraç, reprezentantul secției ORL din cadrul Liv Hospital, Istanbul.

Alimentul-minune ce asigură longevitatea: kefirul

de Diana Georgescu

Kefirul este o băutură miraculoasă, bogată în calciu și vitamine. Asigură o energie și un tonus de invidiat pe parcursul întregii zile și se recomandă pentru un efort fizic și intelectual prelungit.

Radiculita devine suportabilă cu aluat din făină de secară

de Raluca Grințescu

Se consideră că fiecare persoană are radiculită cel puţin o dată în viaţă. Acest lucru nu este surprinzător - uneori, o răsucire bruscă şi ridicarea cu nepăsare a unui obiect greu sunt de ajuns pentru a provoca o durere ascuţită de nesuportat a spatelui. Durerea poate fi atât de ascuţită, încât devine dificil a sta în picioare sau a merge normal.

Acces mai uşor la tratament şi informaţie pentru pacienţii cu boli rare din România

de Gabriela Niculescu

La nivel mondial, peste 7.000 de boli rare diferite au fost identificate până în prezent. Acestea afectează în mod direct viața pacienților și a familiilor lor. Mai mult de 30 de milioane de oameni din Europa suferă de o boală rară și mai mult de un million dintre aceștia trăiesc în România, iar cei mai mulţi sunt încă nediagnosticați. În aceste condiţii, Alianța Națională pentru Boli Rare România (ANBR) a derulat în perioada martie 2015 - aprilie 2016 proiectul ColaboRARE pentru managementul bolilor rare. Scopul proiectu- lui a fost îmbunătățirea calității vieții pacienților cu boli rare și creșterea responsabilității comunității și a autorităților față de aceste persoane.

Inovaţia mondială Functional Movement Screening, şi în România Specialist Paul Sittner: „Testarea modului de mişcare reduce cu 3,5% riscul accidentărilor în sport“

de Gabriela Niculescu

Fie că vorbim despre copii care doresc să înceapă practicarea unui sport de performanță ori despre sportivi amatori sau profesioniști, specialiștii recomandă întotdeauna efectuarea unor teste funcționale, pentru a preveni posibilele accidentări ulterioare. Astfel, Functional Movement Screening (FMS) este cea mai inovativă metodă, la nivel mondial, de evaluare a riscului apariției accidentărilor sportive. În cadrul acestei analize se testează diverse modele de mișcare și se identifică eventualele asimetrii și disfuncționalități ale aparatului locomotor. Paul Sittner, coordonatorul Centrului de Recuperare Medicală Sportivă ProVita, specialist în recuperare medicală ortopedică și sportivă, ne-a oferit detalii despre această metodă.

Stiri sanatoase

de Dana Purgaru

Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii

Femeile au nevoie în medie de 20 de minute de somn în plus în fiecare noapte față de bărbați, susține o nouă cercetare realizată de cercetători de la Universitatea din Loughborough (Marea Britanie). Motivul acestui dezechilibru ar fi creierul feminin, susțin cercetătorii. Femeile ar avea nevoie de mai mult timp de recuperare, fiindcă au tendința să facă mai multe lucruri deodată, să îndeplinească sarcini multiple, mai ales la locul de muncă.

Psoriazisul creşte riscul de Parkinson

Persoanele care suferă de psoriazis prezintă un risc mai mare să dezvolte boala Parkinson decât celelalte, din cauza unui proces inflamator. La această concluzie au ajuns cercetători de la Mayo Clinic (Statele Unite) și de la Universitatea Mahidol (Thailanda); ei sugerează că riscul crește ca urmare a inflamației cronice induse de boala dermatologică. Potrivit metaanalizei, adulții care suferă de psoriazis prezintă un risc cu 38% mai mare să dezvolte boala Parkinson decât cei care nu au această boală autoimună.

Glaucomul ar putea fi genetic

O cercetare cu participare internațională a relevat existența a opt gene puternic asociate cu glaucomul primar cu unghi închis (PACG). Cele opt gene oferă perspective neașteptate pentru înțelegerea procesului formării glaucomului și a modului în care forma ochiului ar putea contribui la boală chiar și la persoanele sănătoase asimptomatice. Studiul a implicat peste 10.000 de pacienți din 24 de țări.

Uleiurile vegetale nu reduc pericolul cardiovascular

Înlocuirea grăsimilor animale cu uleiuri vegetale reduce nivelul colesterolului, dar nu diminuează și rata mortalității, inclusiv a celei cardiovasculare, potrivit unui studiu al unei echipe americane de cercetători. Printre ipotezele avansate, cercetătorii citează fenomenele de „oxidare”, care ar putea crește riscul cardiac, chiar și atunci când rata de colesterol „rău” (LDL) scade. Această oxidare poate fi mai mare la anumite categorii de populație, cum ar fi fumătorii, marii consumatori de alcool sau persoanele în vârstă.