de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Atunci când colegii care au relații mai strânse de muncă iau prânzul împreună, alegerile alimentare tind să fie aceleași. Potrivit datelor unui studiu recent, aceast obicei „contagios” ar putea fi o modalitate de a scădea curba ascendentă a obezității.
Read more: Alegerile alimentare ale colegilor, „contagioase“de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Deși rolurile femeilor și bărbaților în societate sunt astăzi mai puțin rigide decât în trecut, datele arată că povara muncii neremunerate încă le revine femeilor. Până la măsuri și politici publice, care oricum înaintează foarte greu, inclusiv în multe state avansate, ceea ce îngrijorează oamenii de știință este efectul extins al acestui surplus de muncă de acasă, neplătită: depresia, scăderea încrederii în propria persoană, izolarea socială.
Read more: Lucrul casnic neplătit expune femeile la depresiede Claudia Mîţoi şi Flori Pintea
Simțiți un disconfort în spatele genunchiului? V-a apărut o umflătură? Sau aveți momente când vi se blochează genunchiul? Ei bine, cel mai probabil aveți un chist Baker, o formațiune în care se strânge o cantitate mare de lichid sinovial, ca urmare a unor afecțiuni ale genunchiului, cum ar fi leziunea de menisc. Doctor Teodor Jipa (foto), medic specialist ortoped la Centrul Medical M Hospital, ne-a vorbit despre această problemă des întâlnită, cum se manifestă, care sunt variantele de tratament și în ce situație apare recidiva.
Read more: Afecţiunile genunchiului determină apariţia formaţiunii Doctor Teodor Jipa: „Chistul Baker este o...de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Cinci minute de plimbare scad nivelul glicemiei
Cercetătorii de la Universitatea Columbia au realizat un studiu care a pus în evidență faptul că o plimbare de doar cinci minute are puterea de a reduce atât nivelul glicemiei, cât și tensiunea arterială. Studiul a relevat, de asemenea, că pauzele de mers pe jos reduc vârfurile de zahăr din sânge cu aproape 60%. După finalizarea tuturor testelor, s-a dovedit că durata optimă de mișcare a fost de cinci minute de mers la fiecare 30 de minute de stat. De asemenea, aceste câteva minute de mers pe jos au scăzut cu cinci puncte tensiunea arterială a voluntarilor care au participat la studiu.
Read more: Stiri sanatoasede Roxana Istudor şi Adrian Barna
Modul modern de viață a generat o adevărată epidemie a unei suferințe care chinuie un număr enorm de persoane - durerile cronice de spate. Adevărată agonie, această afecțiune este obiect de studiu pentru numeroși specialiști, care încearcă să depisteze acele anumite exerciții care să atenueze chinuitoarele simptome.
Read more: Exerciţii eficiente pentru atenuarea durerilor de spatede Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu
Doi giganți pharma au început deja să testeze furnizarea de servicii în metavers, acest univers virtual în care oamenii acționează sub formă de avatare urmând să reprezinte o schimbare majoră în tot ceea ce se înțelege în prezent prin îngrijirea sănătății.
Read more: Cum se mută îngrijirea sănătăţii în… metaversde Georgiana Mihalcea
Multe persoane din întreaga lume suferă din când în când de arsuri la stomac. De multe ori le trecem cu vederea, dar, dacă acestea persistă și se asociază și cu alte simptome, este nevoie de un consult de specialitate, deoarece sănătatea noastră poate fi în pericol. Am stat de vorbă cu doctor Octavian Popescu (medalion), medic specialist chirurgie oncologică minim invazivă de la We Care - Institutul German de Chirurgie Oncologică, despre arsurile la stomac. Iată cum le putem trata acasă pe cele simple și ce avem de făcut dacă nu dispar de la sine.
Read more: Sunt un semnal de alarmă dacă se manifestă de mai multe ori pe săptămână, pentru o perioadă mai...de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Chiar dacă botulismul, boală rară, nu poate fi întotdeauna prevenit, întrucât periculoasa toxină care provoacă afecțiunea poate fi prezentă în nisipul din parc sau în praful din casă, măsurile de siguranţă alimentară pot pune la adăpost de această afecțiune severă.
Read more: Boala severă care poate fi prevenită prin măsuri simple: botulismulde Roxana Istudor şi Adrian Barna
Expunerea prenatală la alcool afectează dezvoltarea copiilor
Oamenii de știință de la Universitatea din Helsinki, Finlanda, au analizat modul în care alcoolul ar putea perturba expresia genelor în embrioni, ceea ce poate provoca tulburări de dezvoltare. Rezultatele au arătat că expunerea prenatală la alcool poate provoca o gamă largă de afecțiuni fizice, mentale și de neurodezvoltare la copii, inclusiv tulburarea din spectrul alcoolismului fetal. Mai mult, expunerea la alcool a fost asociată cu modificări ale ADN-ului în gena FOXP2, legată de dezvoltarea regiunilor creierului responsabile de vorbire.
Read more: Stiri sanatoasede Georgiana Mihalcea
Vorbim despre infertilitatea unui cuplu atunci când sarcina nu apare după un an de încercări fără folosirea vreunei metode de contracepție. Anumite cauze, mai numeroase și mai cunoscute la femei decât la bărbati, explică această scădere a fertilității. Un cuplu din șapte face investigații pentru o problemă de fertilitate redusă, iar un cuplu din zece urmează un tratament pentru a-și remedia infertilitatea. Doctorul Andreas Vythoulkas, specialist în infertilitate şi reproducere umană asistată, co-fondator al clinicii Genesis din România, explică în detaliu care sunt principalele cauze ale infertilității și cele mai bune soluții.
Read more: Vârsta tot mai înaintată de concepţie afectează şansele de a avea copii Medic Andreas Vythoulkas:...de Simona Lazăr
Carne la grătar, un pachet de chipsuri, o ceșcuţă cu cafea solubilă, pâine cu coaja bine coaptă, aurie… sunt atât de multe alimente a căror calitate gustativă se bazează pe un set de reacții chimice în timpul preparării lor, așa-numitele reacții Maillard. Acestea conduc la o caramelizare a proteinelor care modifică gustul, textura și culoarea alimentelor care le suferă. Dar care sunt consecințele asupra sănătății ale ingerării acestor proteine modificate? În timp ce una dintre substanțele obținute prin prepararea alimentelor, acrilamida, a fost recunoscută ca fiind un probabil cancerigen la om, rămân multe de descoperit despre posibilele efecte toxice ale altora de acest gen. În special, există îndoieli rezonabile cu privire la rolul lor în apariția diabetului de tip II și a bolilor cardiovasculare. Rămân multe de descoperit despre substanțele rezultate din reacțiile Maillard. Acest domeniu de cercetare este deosebit de dinamic, deoarece supraponderalitatea și obezitatea devin preocupări tot mai des întâlnite în ceea ce privește sănătatea publică.
Read more: Consecinţele asupra sănătăţii ale ingerării proteinelor modificate Reacţiile Maillard