Sănătate

Medicul Radu Ţincu trage un mare semnal de alarmă cu privire la autoadministrarea vitaminelor:„Hipervitaminoza poate afecta sever viaţa“

de Luana Mare şi Florica Pintea

Printre medicamentele pe care mulţi şi le autoadministrează sunt vitaminele, considerate utile în aproape orice stare de slăbiciune. Le putem cumpăra de la farmacie sau chiar din supermarketuri, cu uşurinţa cu care achiziţionăm orice produs alimentar. Medicul Radu Ţincu (medalion) spune că supradozarea acestora este la fel de periculoasă ca şi în cazul altor medicamente sau suplimente alimentare, iar administrarea acestora trebuie să se facă la recomandarea doctorului.

Stiri sanatoase

de Călin Popa şi Adrian Barna

Viaţa în zone verzi scade riscul de cancer mamar

Un studiu derulat de cercetătorii de la Institute for Global Health, din Barcelona, a arătat faptul că viața femeilor în zone cu multă verdeață scade riscul de a dezvolta cancer la sân. După testele efectuate pe mai mult de 3.000 de persoane, s-a concluzionat că nu doar spațiile cu parcuri din orașe sunt benefice, ci și cele agricole sau zonele de la periferia aglomerărilor urbane. Starea de bine, optimismul și gradul mai scăzut de po- luare reprezintă factori care fac ca incidența acestei boli să fie mai redusă în zonele cu multă verdeață.

Microbii de pe obiecte, sursă sigură de infecţie

de Monica Beleneş şi Eduard Popa

În acest secol al vitezei în care trăim şi din cauza stresului zilnic, ne mai întreabăm câţi microbi conţin obiectele cu care intrăm în contact? Dar gesturile reflexe, banale, de altfel, de a pune mâna pe tot ce ne înconjoară fără a ne spăla imediat pe mâini ne pot pune viaţa în pericol. De aceea, doctor Laurenţiu Luca, directorul Clinicii Puls, vă spune care sunt cele mai contaminate obiecte.

Proteinele vegetale deţin secretul prelungirii vieţii

de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu

Cele mai recente studii atestă faptul că simpla înlocuire a proteinelor de origine animală cu cele vegetale este direct legată de prelungirea duratei vieții. În timp ce depășirea unei anumite cantități de proteine animale a dus la o creștere cu 8% a riscului de dezvoltare de boli cardiovasculare, folosirea proteinelor vegetale generează o scădere a acestui pericol cu zece procente.

„Cizmă“ vibratoare pentru deblocarea arterelor

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Un tip de „încălțăminte” din plastic a demonstrat capacitatea de a crește circulația sangvină în zona inferioară a piciorului cu 40%.

Stimulator cardiac minuscul, fără fire, fără operaţie

de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu

Un dispozitiv mai mic chiar decât o monedă și care va putea fi implantat la foarte mică distanță de inima pacientului este viitorul stimulatorului cardiac, anunță „Daily Mail”.

Medicamente administrate prin miniroboţi

de Călin Popa şi Alexandru Brădescu

Într-un orizont de timp mai apropiat decât s-ar putea crede, medicamentele de care are nevoie un pacient vor fi introduse în organism cu ajutorul unor miniroboți care vor fi înghițiți, anunță experții elvețieni.

Radu Botezatu, medic specialist obstetrică ginecologie: „Minimum un an trebuie să fie între o cezariană şi o naştere normală“

de Monica Beleneş şi Florica Pintea

Până acum câțiva ani, o naștere naturală după cezariană era privită ca o procedură medicală foarte riscantă, dar în ultimii ani părerea specialiștilor a început să se schimbe. Astfel, dacă vă numărați printre femeile care vor să-și îndeplinească visul de a naște natural și ați descoperit că acest lucru are numeroase beneficii puteți afla de la doctorul Radu Botezatu (medalion), medic specialist obstetrică ginecologie la Peltecu Medical și Spitalul Filantropia din București, cum trebuie să procedați.

Bacteriile bune pentru corpul uman

de Sorin Dumitrescu şi Alexandru Brădescu

Ne-am obișnuit ca atunci când pronunțăm cuvântul bacterii imediat să ne gândim cu groază la infecțiile pe care cu mare ușurință, din păcate, le putem căpăta în spitale, la efectele lor de multe ori teri- bile asupra organismului nostru și la chinul tratamentelor la care ne supunem, pentru a le putea neutraliza. Puțini însă cunosc faptul că există și bacterii bune, care nu numai că nu ne fac rău, dar chiar ne pot fi de mare folos în multe situații dificile de sănătate.

Consumul de iaurt ajută la scăderea colesterolului rău

de Cătălin Tăgârță şi Adrian Barna

Iaurtul se numără printre cele mai sănătoase produse, situându-se pe locul doi în ierarhia alimentelor dense în nutrienți, raportat la numărul de calorii, după fructe şi legume. Este o sursă naturală de calciu uşor asimilabil, necesar pentru creşterea şi menținerea densității osoase, furnizează proteine de foarte bună calitate, conținând toți aminoacizii esențiali, precum şi bacterii vii, care contribuie la echilibrul florei intestinale, deci este un adevărat „gardian” al sănătății organismului.