de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Cinci sau mai multe porții recomandate de fructe și legume pe zi în cazul copiilor au demonstrat un impact semnificativ asupra agerimii minții și bunăstării psiho-emoționale ale celor mici, arată rezultatele unei cercetări de dată recentă.
Read more: Copiii care mănâncă fructe şi legume au mintea mai agerăde Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu
A rămâne treaz în timpul zilei poate fi dificil - chiar imposibil pentru cei care suferă de narcolepsie. Medicamentele sunt adesea terapia de bază pentru această tulburare a creierului, dar există și metode naturale prin care să se mențină starea de trezie și care pot ajuta fără efectele secundare pe care le generează în majoritatea cazurilor.
Read more: Somnolenţa faţă în faţă cu stilul alert de viaţă Metode naturale de combatere a narcolepsieide Carmen Ciripoiu şi Flori Pintea
Strănut? Tuse? Secreții oculare? V-ați trezit cu aceste simptome de când v-ați achiziționat cel mai frumos brad? Să fie oare o problemă reală sau exagerare? Specialiștii spun că nu e de glumit, pentru că există sindromul bradului de Crăciun.
Read more: O afecţiune mai puţin cunoscută a început să facă ravagii Sindromul bradului de Crăciun poate duce...de Simona Soare Ghișea şi Claudia Mîţoi
Numită popular și boala ficatului gras, steatoza hepatică este o afecțiune tot mai răspândită. Circa 30% dintre oameni suferă din cauza acestei probleme de sănătate, care presupune acumularea de grăsimi la nivelul ficatului. În ce constă regimul alimentar recomandat în prevenirea și tratarea steatozei hepatice, aflați de la Alexandra Ștefan, specialist în nutriție clinică și comunitară în cadrul Life Medical Nutrition din Râmnicu Vâlcea (This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.).
Read more: Pe fondul obezităţii provocate de consumul de alimente procesate, această boală este întâlnită...de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Fast Track este un proces conceput pentru a facilita dezvoltarea și accelerarea revizuirii medicamentelor destinate tratării unor afecțiuni grave și care abordează o nevoie medicală prin furnizarea unei terapii acolo unde nu există. Emisă de Food and Drug Administration (FDA), din SUA, această avizare de urgență a inclus printre ultimele tratamente formule inovatoare anticancer.
Read more: FDA dă undă verde unor formule potenţial salvatoare de vieţi Aprobări de urgenţă pentru tratamente...de Ştefania Băcanu şi Daniel Alexandrescu
Pentru că suntem în sezonul rece, când organismul este mai expus pericolului de accidentări, trebuie să fiţi mai atenţi atunci când vă confruntaţi cu o fractură de os sau ligamente. În cazul în care s-a intervenit chirurgical şi bucăţile rupte nu s-au vindecat corect, apare pseudartroza, o anomalie care vine cu durere acută, deformare şi flexibilitate redusă a membrului afectat.
Read more: Este o articulaţie falsă care apare la încălcarea procesului de vindecare a membrelor afectate...de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Antrenamentele de rezistenţă scad riscul de deces
Combinarea antrenamentului cu aerobic dublează impactul pozitiv asupra corpului, arată o cercetare derulată în cadrul Facultății de Medicină a Universității Federale din São Paulo, Brazilia. De pildă, cercetătorii au constatat faptul că sesiunile de rezistență scad riscul de deces cauzat de cancer cu 14%, iar adăugarea de exerciții de aerobic dublează acest impact pozitiv. „Am găsit dovezi că antrenamentul pentru forța musculară nu numai că poate reduce incidența și mortalitatea cancerului, ci are și un efect mai bun atunci când este asociat cu mersul pe jos, alergatul, înotul și ciclismul”, explică cercetătorul Leandro Rezende.
Read more: Stiri sanatoasede Ştefania Băcanu şi Adrian Barna
Trombembolismul pulmonar se caracterizează prin prezența unuia sau a mai multor cheaguri de sânge în arterele pulmonare, cele care leagă inima de plămâni. Dacă dimensiunile acestora sunt mari, circulația sângelui către plămâni se poate bloca complet, iar pacientul riscă decesul. Roxana Maria Nemeș, medic şi președinte al Societăţii Române de Pneumologie, ne-a vorbit despre trombembolismul pulmonar, despre cauzele declanşatoare, despre simptomatologia pacientului, dar mai ales despre tratamentele care-l pot ţine în viaţă.
Read more: Cheaguri de sânge pornesc din venele picioarelor către plămâni Doctor Roxana Maria Nemeş:...de Roxana Istudor şi Adrian Barna
De când biochimistul american Kary Mullis a câștigat Premiul Nobel pentru Chimie, în 1993, pentru invenția numită PCR, povestea originii științifice a reacției în lanț a polimerazei a fost una despre imaginație și viziune, ca și depre lucrul în echipă și o colaborare care nu s-ar fi putut desfășura niciodată fără forța și eforturile multor oameni de știință. O descoperire din anii 1960, din Yellowstone, a făcut posibile milioane de teste PCR folosite azi în pandemia de COVID-19.
Read more: Forţa cercetării ştiinţifice Fascinanta poveste a descoperirii testelor PCRde Ştefania Băcanu şi Flori Pintea
Pancreatita reprezintă inflamarea pancreasului, iar forma ereditară este o afecţiune care se moşteneşte şi apare la trei-şase persoane dintr-un milion. Boala apare, de regulă, în primii ani de viaţă, printr-un episod acut, ca mai apoi să urmeze o perioadă de stagnare. Fiind vorba despre afectarea unui organ vital, pancreatita nu trebuie ignorată, pentru că, altfel, creşte riscul cancerului de pancreas.
Read more: Este o afecţiune care apare, de regulă, în primii ani de viaţă Pancreatita ereditară poate duce la...de Roxana Istudor şi Ştefania Băcanu
Donează sânge şi salvează o viaţă!
Alergătorii și susținătorii sportului din toată țara sunt chemați să doneze sânge în cadrul campaniei „My Blood is Gold”, ce se va desfășura în perioada 6-29 decembrie, și care are ca scop susținerea celor care sunt greu încercați de viață și au nevoie de transfuzie de sânge. Donatorii trebuie să fie sănătoși, să cântărească cel puțin 50 de kilograme și să îndeplinească regulile impuse de centrele de colectare. Există cel puțin o clinică de donare în fiecare județ, iar primele 300 de persoane care vor face dovada donării vor primi Kitul Donatorului. Campania este organizată de 321sport și anul acesta este prima dată când un astfel de proiect se transformă într-unul național.
Read more: Stiri sanatoase