Main menu

header

„Nu hrăni cancerul!“

23-09-1de Cătălina Tăgârţă

În România, zeci de pacienţi află zilnic că sunt bolnavi de cancer, acesta fiind cea de-a doua cauză a mortalităţii atât la nivel naţional, cât şi european. Alimentaţia este un aspect decisiv în ceea ce priveşte traiectoria stării de sănătate. În aceste condiţii, cartea „Nu hrăni cancerul!”, scrisă de doctorul Pavel Chirilă, alături de Mădălina Popescu şi de Cristela Georgescu, oferă informaţii preţioase pe această temă. Este un ghid de alimentaţie pentru fortificarea organismului, dar şi o alternativă pentru prevenirea îmbolnăvirilor cronice şi pentru recuperarea celor care au trecut prin tratamentele incipiente de vindecare a cancerului. Medicul Pavel Chirilă ne-a spus mai multe pe această temă.

Read more: „Nu hrăni cancerul!“

Asigurare privată versus card european de sănătate

de Cătălina Tăgârţă

Potrivit Institutului Naţional de Statistică (INS), numărul românilor care călătoresc în străinătate fie în interes personal, fie pentru serviciu a crescut cu două procente anul trecut faţă de anul 2011. Astfel, în anul 2012, peste 11 milioane de români s-au deplasat în Uniunea Europeană, dar şi în Statele Unite ale Americii, Asia sau Africa. În perioada călătoriilor, oamenii îşi doresc să fie în siguranţă, aşa că optează fie pentru asigurări private, fie pentru cardul european de sănătate.

Read more: Asigurare privată versus card european de sănătate

Urcaţi scările şi slăbiţi!

de Daniela Anton

Urcatul scărilor poate deveni unul dintre aliaţii de încredere pentru a scăpa de kilogramele în plus. Ajută la arderea rapidă a caloriilor şi la tonifierea musculaturii şi, astfel, veţi reuşi să vă menţineţi în formă şi să căpătaţi rezistenţă fizică. Totul cu doar câteva minute de antrenament zilnic! Iată care sunt beneficiile urcatului scărilor asupra siluetei, dar şi pentru menţinerea sănătăţii dumneavoastră.

Read more: Urcaţi scările şi slăbiţi!

Reprezentanţii Ministerului Sănătăţii avertizează: În caz de conjunctivită, evitaţi produsele cosmetice în exces

de Cătălina Tăgârţă

Având în vedere înmulţirea cazurilor de conjunctivită din ultima perioadă, Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei să respecte sfatul medicilor oftalmologi şi regulile de prevenire a acestor afecţiuni.

Read more: Reprezentanţii Ministerului Sănătăţii avertizează: În caz de conjunctivită, evitaţi produsele...

„În caz de «diareea turistului» se bea doar apă plată“

22-09-1de Cătălina Tăgârţă

- Doctorul Laurenţiu Luca atrage atenţia cu privire la pericolele ce ne pot pândi în timpul concediului

Boala nu ţine cont de nimic, aşa că, dacă nu vreţi să vă stricaţi concediul, ar fi bine să puneţi în bagaje o trusă de prim ajutor şi să luaţi aminte la sfaturile specialiştilor. Doctorul Laurenţiu Luca (foto), directorul Centrului Medical PULS, ne-a spus la ce trebuie să fie atenţi oamenii în această perioadă şi cum să acţioneze în situaţiile de maximă urgenţă.

Read more: „În caz de «diareea turistului» se bea doar apă plată“

Monturile sunt dureroase şi se tratează chirurgical

14-09-1de Cătălina Tăgârţă

Monturile sunt acele proeminenţe care apar la unele persoane la nivelul articulaţiei degetului mare de la picior, astfel încât degetul mare fie se poate deplasa către celelalte degete, producând deformaţia caracteristică, fie îl „încalecă” pe cel din imediata apropiere. Georgiana Nedelea (foto), medic specialist ortoped la Spitalul Clinic de Ortopedie Foişor, ne-a vorbit mai mult despre această afecţiune.

Read more: Monturile sunt dureroase şi se tratează chirurgical

Sarea în exces poate cauza scleroza multiplă

de Elena Şerban

Consumul în exces de sare poate afecta sistemul imunitar şi pare a fi una dintre cauzele sclerozei multiple. Este alarmantă concluzia unui studiu efectuat de cercetătorii celebrelor universităţi Harvard şi MIT din SUA.

Read more: Sarea în exces poate cauza scleroza multiplă

Ştiri sănătoase (434)

de Dana Purgaru

Afecţiunile inimii, principala cauză a deceselor în lume

Un ultim raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) arată că, în 2011, peste 17 milioane de persoane au murit din cauza afecţiunilor de inimă. Pe locurile următoare în acest top, realizat la nivel mondial, se află cancerul, diabetul şi bolile pulmonare cronice, dar şi accidentele rutiere. Potrivit ultimelor date ale OMS, speranţa de viaţă medie la nivel mondial este de 70 de ani.

Read more: Ştiri sănătoase (434)

Talasoterapia fortifică organismul

de Daniela Anton

Talasoterapia este un complex de metode asociate climatului marin prin care apa mării, nămolul, algele, aerosolii inspiraţi, băile de nisip şi soarele vă călesc organismul şi vă îmbunătăţesc mijloacele sale de apărare.

Read more: Talasoterapia fortifică organismul

Atenţie la excesul de suplimente cu vitamine!

de Gabriela Niculescu

Suplimentele vitaminice sintetice consumate zilnic de milioane de oameni „pentru sănătate” măresc riscul de deces, concluzionează un nou studiu efectuat de savanţi danezi. Echipa internaţională de cercetători condusă de dr. Goran Bjelakovic de la Copenhagen University Hospital, Danemarca, a revăzut studiile publicate înainte de 2005 cu privire la betacaroten, vitamina A, vitamina E, vitamina C şi seleniu.

Read more: Atenţie la excesul de suplimente cu vitamine!

Cum să vă hidrataţi corect pe timp de caniculă

de Gabriela Bunea

În zilele caniculare, când afară e deosebit de cald, iar în casă aerul este irespirabil, organismul resimte acut senzaţia de sete. De aceea, în aceste zile trebuie să vă hidrataţi corespunzător, pentru a evita problemele ce pot apărea din cauza deshidratării. Apa nu este singura modalitate de a vă hidrata, existând şi unele alimente ce oferă organismului lichidele de care are nevoie.

Read more: Cum să vă hidrataţi corect pe timp de caniculă