Main menu

header

cotnari wide

Farmacia verde - Caisele - Un aliat sănătos în cura de slăbire

Suntem în sezonul caiselor, fructe pe cât de bune la gust şi de parfumate, pe atât de bogate în vitamine. Ele conţin o mare cantitate de apă (circa 85%), vitaminele A, C, B1, B2, P, PP şi minerale. Apa conţinută are efect detoxifiant, diuretic şi depurativ, fortificând organismul şi făcând din caise un aliment important pentru o cură de slăbire sănătoasă ori în perioada de convalescenţă. 

Întăresc sistemul nervos
     S-a constatat că aceste fructe întăresc sistemul nervos, au efect regenerativ şi ajută în recuperarea după perioade de stres îndelungat, combat cu destulă eficienţă insomnia şi astenia, îmbogăţind în acelaşi timp organismul cu vitamine. Copiii rahitici, dar şi persoanele care traversează o perioadă în care se simt slăbite pot apela cu încredere la o cură cu caise.
Read more: Farmacia verde - Caisele - Un aliat sănătos în cura de slăbire

Farmacia verde - 3 ponturi pe saptamana

- Ceaiurile din frunze de zmeură ajută la scăderea acidităţii gastrice. Se toarnă o cană cu apă clocotită peste una, două linguriţe cu frunze uscate. Se lasă vasul acoperit un sfert de ceas şi se strecoară. Se beau două căni pe zi, între mese;

- Decoctul de ştir este un bun stimulent afrodiziac. Se pune o lingură cu rădăcină mărunţită, se fierbe câteva minute în 250 ml de apă, din care se beau două căni pe zi;

- O infuzie dintr-o linguriţă cu flori de albăstrele la 250 ml ajută la încetinirea de formare a calculilor renali sau chiar la eliminarea acestora. Se beau două, trei căni pe zi.

Farmacia verde - Cafeaua are efect anticancerigen

Cafeaua, una dintre cele mai cunoscute plante din lume, este apreciată atât pentru frumoasa ei aromă, cât şi pentru gustul deosebit al boabelor măcinate din care se prepară licoarea pe care o găsim în localuri sau ne-o facem acasă în fiecare dimineaţă. Istoria acestei licori este una la fel de bogată ca şi varietatea ei. În Occident, cafea se bea doar de trei secole, însă în Orientul Mijlociu acest obicei datează de mai bine de... un mileniu.

Aroma ce alungă somnul
      O ceaşcă de cafea proaspăt măcinată este foarte utilă pentru trezirea de dimineaţă, dar nu pentru lichidul în sine, ci pentru aroma sa. Cercetătorii japonezi cred că aroma boabelor proaspăt măcinate şi nu băutura în sine alungă somnul şi oboseala din creier. Substanţele chimice extrase din cafea şi răspândite în aer pot constitui o metodă de a revigora persoanele obosite. Cercetătorii japonezi au ţinut 16 cobai treji timp de 24 de ore, după care i-au expus la aroma boabelor de cafea. Au descoperit apoi, în urma analizelor efectuate pe creierul acestora, că mirosul cafelei a impulsionat activitatea unor gene-cheie ce promovează supravieţuirea celulelor în organism şi reduc anxietatea. Profesorul Yoshinori Masuo, coordonator al studiului, a spus că aroma cafelei este suficientă pentru a elimina o parte din stresul provocat de lipsa de somn şi de oboseală.
Read more: Farmacia verde - Cafeaua are efect anticancerigen

Pitaya - Un cactus antidiabet

Întâlnit şi sub numele de fructul dragon, pitaya este rodul mai multor specii de cactuşi din genul Hylocerus. Deşi provine din zonele tropicale şi subtropicale ale Americii de Sud sau ale Americii Centrale, statele ce au devenit cunoscute pentru cultivarea acestui fruct sunt: Taiwan, Vietnam, Filipine sau Malaiezia. Mai poate fi întâlnit în: Israel, nordul Australiei, dar şi în sudul Chinei.
Read more: Pitaya - Un cactus antidiabet

Colicii la adulti calmaţi cu plante

    Ne-am obişnuit să auzim destul de frecvent, la adresa micuţilor noştri, replica: „Sărăcuţul, are colici!”. Însă, dacă aceste cuvinte sunt adresate adulţilor, deja este o altă problemă. Colicii abdominali la adulţi sunt dureri ce apar brusc sub formă de crize şi sunt legate în cele mai multe cazuri de enterocolite, apendicite, pancreatite sau, în unele cazuri, sub formă de spasme.

Read more: Colicii la adulti calmaţi cu plante

Horoscop naturist

Încă din vechime, astrologia cuprinde date importante cu privire la alimente, plante, minerale benefice nativilor născuţi sub vibraţiile specifice ale unei planete. Cunoscându-le mai bine, ne vom putea convinge singuri de efectele acestora. Iată primele două zodii din horoscopul european şi plantele şi alimentele benefice nativilor acestora.
Read more: Horoscop naturist

Remedii naturiste pentru călcâie aspre şi crăpate

Aveţi călcâie aspre şi crăpate? Aţi încercat toată gama de creme pentru hidratarea acestora, însă niciuna nu a dat rezultatul dorit? Încercaţi reţetele naturiste oferite de noi, iar rezultatul va fi uimitor. 
Read more: Remedii naturiste pentru călcâie aspre şi crăpate

Busuiocul - Util în peste 40 de afecţiuni

Folosit ca leac în timpul fenicienilor, busuiocul constituie alternativa terapeutică în peste 40 de tipuri de afecţiuni, de la disfuncţiile neurohormonale până la problemele de sensibilitate ale tenului.  
Elimină stările de nervozitate Originar din India şi preţuit de toate popoarele lumii, busuiocul „alină sufletul” celor cu inimă grea, prin acţiunea sa calmantă, tonifiantă şi reconfortantă. Read more: Busuiocul - Util în peste 40 de afecţiuni

3 ponturi pe săptămână (174)

- Ceaiul de mătase de porumb şi cel de nalbă elimină durerile specifice cistitei.

- Faringita dispare cât ai zice peşte dacă aplicaţi de trei ori pe zi comprese calde la gât cu oţet de mere, argilă sau infuzie de salvie.

- Din vechi timpuri se obişnuieşte să se prevină apariţia vânătăilor prin aplicarea pe zona lovită a unei comprese îmbibate cu oţet.

Cum putem scăpa de diareea de vară

    Vara, cazurile de diaree sunt mult mai dese, în special la copii. Afecţiunea se manifestă prin accelerarea tranzitului intestinal, ceea ce determină un număr mai mare de scaune lichide, care, în situaţiile mai grave, pot conţine mucozităţi, puroi sau sânge. Pentru a se stabili cu exactitate cauza apariţiei diareii este nevoie de un examen de laborator. Acestea pot fi multiple: alimentele alterate, viruşi sau chiar căldura sufocantă de afară. Iată câteva remedii naturiste pentru această afecţiune:
Read more: Cum putem scăpa de diareea de vară

Tarhonul, o plantă delicioasă şi sănătoasă

     Este de un verde intens, are un pafum subtil, dar picant (asemănător cu anasonul), este dulce şi aromat şi, din păcate, este extrem de puţin folosit, mai ales în bucătăria europeană.
     Puţine gospodine ştiu că tarhonul (o plantă misterioasă, pentru că nu s-a aflat cine şi când a cultivat-o, ci doar că îşi are originile în Asia Centrală) poate conferi un gust irezistibil mâncării. Parfumul bogat şi plăcut al tarhonului îl face să fie un adaos minunat la felurile delicate cu pui, la sosurile de smântână, maioneză sau ciuperci. Mai mult decât atât, ceaiurile din frunze de tarhon stimulează digestia şi oferă energie organismului. Tarhonul are frunze lungi, dispuse pe tulpină şi formează tufe ce pot atinge înălţimi de peste un metru. Tulpinile sunt subţiri şi elastice, de culoare verde-maroniu, iar seminţele sunt mici, în formă de lacrimă şi au o nuanţă de portocaliu-maroniu. Micuţele sale flori sunt de culoare alb-verzuie şi sunt adunate în ciorchini de-a lungul tulpinii. 
Read more: Tarhonul, o plantă delicioasă şi sănătoasă