de Camelia Onciu
Mușchiul de mare este o algă roșie care crește abundent în largul coastei Irlandei. Se mai numește și mușchi irlandez sau Chondrus crispus și a devenit foarte căutat, la fel ca varecul și spirulina. Mușchiul de mare este adesea folosit ca supliment alimentar, deoarece conține zinc, fier, iod, potasiu, calciu, mangan și multe altele. Dar este și o bază excelentă pentru îngrijirea pielii. Ajută la echilibrarea microbiomului atât la nivelul epidermei, cât și al intestinelor, atunci când e luat pe cale bucală. Datorită conținutului ridicat de sulf, mușchiul irlandez este antibacterian, antimicrobian și antiviral.
Read more: Măşti de faţă cu muşchi de mare