de Gabriela Militaru şi Gabriela Comşa
O știm din telenovelele anilor ’90 „Marimar”, „María la del barrio” („Sărmana Maria”) și „María Mercedes”. Este vorba despre Thalía, denumită de mass-media „Regina telenovelelor”. Actrița, acum în vârstă de 47 de ani, este chiar mai cunoscută, însă prin faptul că este o cântăreață de succes. Până în prezent, ea a lansat 14 albume și a câștigat 5 Premii Billboard Latin Music. Thalía este căsătorită cu fostul soț al cântăreței Mariah Carey, Tommy Mottola (69 de ani) din 2000 și au împreună doi copii. Deși anii au trecut, Thalía pare la fel de tânără ca în anii în care le-a încântat sufletele telespectatorilor cu filmele sale.
Read more: Thalía arată fantastic la 47 de ani!
de Gabriela Militaru şi Raluca Ogaru
La 72 de ani, Karyn Calabrese este una dintre faimoasele specialiste în alimentație raw vegană din lume. După ce și-a încercat norocul în modeling și în reclame tv, Karyn și-a dat seama că ceea ce îi place cel mai mult să facă este să aibă grijă de ea și să împărtășească şi cu ceilalți secretele unei alimentații sănătoase. Așa i-a venit ideea de a deschide un restaurant cu specific vegan. Inițiativa sa a prins contur, iar delicatesele organice după rețetele sale au transformat-o într-un guru al regimurilor sănătoase. După ce și-a lărgit lanțul de restaurante, Karyn a scris două cărți despre alimentația sănătoasă, a urmat inaugurarea unui supermarket personal de alimente raw vegane și a unui centru de terapie holistică. A scris și o carte de gătit, un ghid de detoxifiere și a ținut multe cursuri pe teme de alimentație. În plus, Karyn Calabrese este celebră pentru felul în care arată.
Read more: Karyn Calabrese: „Arăt aşa de bine fiindcă am devenit vegetariană acum 49 de ani“
de Călin Popa şi Raluca Ogaru
Priyanka Chopra a câștigat titlul de Miss World în anul 2000. Avea 17 ani și de atunci a devenit un model de succes, o renumită actriță și cântăreață, dar nu numai atât: vedeta indiană este implicată în numeroase acte de caritate și o susținătoare a unor importante proiecte internaționale.
Read more: Priyanka Chopra: „Dacă nu mai intru în vechii pantaloni, trec imediat la salate şi supă“
de Călin Popa şi Florica Pintea
Cercetări recente au repus „în drepturi” postul și locul său într-o viață sănătoasă, dar nu este vorba despre postul „negru”, ci despre cifra „magică” 800, adică necesarul minim de calorii de care o persoană are nevoie într-o zi pentru a-și procura nutrienții de bază. De la ideea de post a pornit o nouă dietă, numită „rapid 800”, și o ultimă modă care are tot mai mulți susținători.
Read more: Variaţiune modernă pe tema postului: Dieta „rapid 800“
de Călin Popa şi Eduard Popa
Unul dintre cele mai dificile aspecte ale trecerii la o dietă este semnalul de interdicție care ajunge la creier și care se transformă, în foarte multe cazuri, într-o dorință de „lucruri interzise” chiar mai mare decât cea din pornire. Pentru a întări lupta omului contemporan cu restrângerile pe care și le autoimpune, cercetătorii vin cu un dispozitiv care „umblă la minte”.
Read more: Un dispozitiv pentru sfârşitul regimului?
de Gabriela Militaru şi Gabriela Comşa
Olivia Colman este câștigătoarea Oscarului pentru cel mai bun personaj într-un rol feminin de anul acesta pentru prestația sa din pelicula „Favorita”. Actrița în vârstă de 45 de ani este căsătorită și are trei copii. În plus, este una dintre cele mai complexe actrițe ale momentului, grație abilității sale de a juca în orice gen de film și de a da viață oricărui gen de personaj.
Read more: Olivia Colman s-a îngrăşat 16 kilograme pentru rolul din „Favorita“
de Călin Popa şi Florica Pintea
În condițiile în care publicitatea la produsele junk-food înconjoară de peste tot omul contemporan, modalitățile de a rezista acestei campanii sunt simple și țin de voința fiecăruia.
Read more: Plimbarea zilnică taie pofta de junk food
de Călin Popa şi Alexandru Brădescu
După ce, în ultimii ani, mitul evitării grăsimilor pentru scăderea în greutate a fost demolat de studii repetate, tot mai multe persoane au trecut la dieta Banting, bogată în grăsimi și săracă în carbohidrați, considerată una dintre cele mai eficiente din lume.
Read more: „Noua revoluţie a meniurilor“: Dieta banting
de Călin Popa şi Alexandru Brădescu
Obezitatea este o realitate epidemică ce pare foarte greu de controlat. În căutare de soluții, experții britanici au alcătuit un Ghid al porțiilor, care să ajute persoanele supraponderale să slăbească sau să le împiedice pe cele care nu au kilograme în plus să le acumuleze.
Read more: Unealtă împotriva supraalimentării: ghidul portiilor
de Andreea Vasilescu şi Eduard Popa
Ați auzit vorbindu-se până acum despre dieta scandinavă? Așa cum îi spune și numele, el provine din țările nordice: Danemarca, Finlanda, Islanda, Norvegia și Suedia. Acolo este renumit pentru virtuțile sale, până-ntr-acolo, încât este considerat chiar mai bun decât regimul mediteranean.
Read more: Dieta scandinavă scade riscul de maladii cardiovasculare
de Gabriela Militaru şi Carmen Bădulescu
Tom Hanks are o filmografie de invidiat din care fac parte și pelicule pentru care actorul a trebuit să se pregătească nu doar psihic pentru a intra în pielea personajului. Sunt destul de multe filme în care Tom Hanks apare complet schimbat din punct de vedere fizic. Pentru a portretiza perfect anumite personaje, actorul a fost nevoit, în repetate rânduri, să slăbească sau să se îngrașe. Potrivit unui interviu pe care l-a acordat recent, toate aceste eforturi și-au spus cuvântul și actorul a fost diagnosticat cu diabet.
Read more: Tom Hanks s-a ales cu diabet din cauza transformărilor fizice pentru rolurile din filme