de Daniela Anton
Stresul nu poate fi evitat sau eliminat pe deplin din vieţile noastre, iar efectele negative se văd în timp: tulburări de somn, anxietate, dureri de cap, ameţeli, dureri de stomac sau modificări de tranzit intestinal. Relaxarea şi optimismul sunt cele mai bune metode de a înfrunta stresul, însă una dintre cele mai accesibile forme de stăpânire a stresului sunt băile din plante. Iată care sunt acestea.
Read more: Băile din plante vă scapă de stres