Farmacie verde

Anemia, combătută cu frunze de păpădie

de Anda Postolache

Păpădia, ca plantă medicinală ce poate fi folosităîn această perioadă, este indicată în diverse afecţiuni, datorită conţinutului său bogat în: insulină, rezine, tanin, mucilagii, substanţă amară, fitoncide, fitosteroli, colină, acid cafeic şi alcool triterpenic specific. Aceste substanţe o fac utilă în normalizarea circulaţiei sângelui, stimularea secreţiilor salivare, gastrointestinale, hepatice, dar totodată este şi un bun diuretic şi depurativ, cu eliminare masivă de colesterol şi un adjuvant al reechilibrării glandulare.

Remediu-cheie în hipertiroidie: cervana

de Liliana Simidon

Hipertiroidia este o boală ce apare atunci când glanda tiroidă devine hiperactivă, producând o cantitate excesivă de hormoni tiroidieni. În general, pacienţii care suferă de o formă uşoară nu au simptome şi mulţi dintre aceştia pot chiar să nu fie conştienţi că au această problemă de sănătate. Însă, cu cât gradul de hipertiroidie creşte, încep să apară semne clare. Tratamentele naturiste ajută la ameliorarea timpurie a problemei.

Roşiile scad colesterolul

de Daniela Anton

Licopenul este principalul antioxidant de care organismul poate beneficia prin alimentaţie şi se găseşte din belşug în roşii. Are un rol esenţial în prevenirea şi tratarea multor afecţiuni ale organismului, cum ar fi cancerul de sân, cervical, de pancreas, de piele, de ovare, de stomac, deteriorarea vederii sau bolile cardiovasculare. Iată care sunt beneficiile licopenului din roşii.

Căpşunile întârzie îmbătrânirea

de Cătălina Tăgârţă

Aromate şi gustoase, căpşunile nu sunt doar un deliciu pentru papilele gustative, ci şi un ajutor pentru sănătate. Bogate în substanţe nutritive, acestea remineralizează organismul, fapt ce duce la încetinirea procesului de îmbătrânire. De aceea e bine să profităm din plin de această perioadă şi să facem o cură cu… căpşuni.

Loboda apără de accident vascular

de Cătălina Tăgârţă

Persoanele care au început o cură de detoxificare pot include în meniul zilnic preparate pe bază de... lobodă. Din păcate, această plantă este folosită prea puţin în raport cu proprietăţile sale terapeutice. Spre exemplu, loboda conţine de două ori mai multă vitamina C decât kiwi sau lămâia, cantităţi importante de fier şi de vitamina K - ce creşte rezistenţa vaselor sangvine şi reduce riscul de accident vascular. În plus, puţină lume ştie că planta are proprietăţi diuretice.

Un tonic excepţional: rubarba

de Gabriela Bunea

Originară din Asia, rubarba este o legumă cu gust acrişor, folosită în preparatele culinare, dar şi în medicină, deoarece aduce o serie de beneficii organismului. Este cultivată şi foarte apreciată în China şi Siberia, iar la noi se cultivă mai mult în zona Ardealului, unde a fost adusă din Germania încă din secolul al XVIII-lea.

Lăptuca, eficientă în incontinenţa urinară

de Cătălina Tăgârţă

Lăptuca este o plantă bogată în elemente minerale (fier, potasiu, magneziu, zinc, cupru, iod, fluor), ce facilitează creşterea osoasă, dar şi în clorofilă, carbonat de calciu sau vitaminele A, B, C şi D. În plus, lăptuca mai conţine un element preţios în tulburările nervoase (lactucarium), eficient în insomnie, tuse nervoasă ori convulsivă, palpitaţii sau tahicardie, hiperexcitaţie sexuală sau nervoasă.

Maca, adevărată viagra naturală

de Cătălina Tăgârţă

Maca sau macca este o plantă ce creşte în Peru, pe marile platouri ale Munţilor Anzi. Este înrudită cu ridichea, rădăcina ei fiind considerată remediu medicinal, de aceea este uscată şi transformată în pudră. Maca este sursă de energie, stimul al fertilităţii, potenţei şi echilibrant hormonal.

Trataţi osteoporoza cu mac

de Cătălina Tăgârţă

Macul roşu nu este doar o plantă decorativă, ci şi un remediu naturist. Majoritatea oamenilor folosesc seminţele în bucătărie, însă puţini ştiu că planta poate „lupta” cu bronşita, osteoporoza sau angina pectorală.

Untişorul, eficace împotriva hemoroizilor

de Cătălina Tăgârţă

Bogat în heterozide (substanţe cu un efect cunoscut de vasoconstricţie), untişorul conţine şi ulei esenţial, tanini şi vitamina C. Această plantă are proprietăţi astringente şi calmante, ceea ce îl recomandă ca tratament extern pentru hemoroizii hemoragici.

Ceaiul de măceşe: explozie de vitamine

de Gabriela Niculescu

Ceaiurile de fructe sunt bogate în vitamina C, adică antioxidantul care vă întăreşte sistemul imunitar. Pe lângă conţinutul de vitamine, acestea au ingrediente care vă aduc un plus de energie, mai ales dacă sunt consumate de la prima oră a dimineţii. Iată două exemple la îndemâna oricui.