Farmacie verde

Măslinul vă prelungeşte viaţa

de Diana Georgescu

Este nevoie, conform studiilor ştiinţifice, de doar două linguriţe cu ulei de măsline extravirgin luate în fiecare zi, pe stomacul gol, timp de opt săptămâni, pentru a asigura o viaţă îndelungată. Prin calităţile sale antioxidante, el reglează metabolismul lipidelor, previne creşterea colesterolului, cât şi reducerea depozitelor depuse pe vasele sangvine. Măslinele sunt bogate în fibre, săruri minerale (potasiu, calciu, fier, fosfor, cupru, mangan, magneziu), protide şi vitamine (A, grupele B, C şi E).

Anghinarea, îngerul păzitor al ficatului

de Diana Georgescu

Anghinarea are un conţinut mare de vitamine şi minerale, fiind o sursă importantă de carbohidraţi, proteine şi antioxidanţi. Proprietăţile sale curative se datorează flavonoidelor, care au efecte cardioprotectoare şi antiinflamatoare, şi cinarinei, un compus al potasiului, care oferă numeroase beneficii organismului. Din punct de vedere terapeutic, planta are efecte în cazul bolilor de ficat, prin proprietatea sa de a mări secreţia biliară, de regenerare a celulelor hepatice, cât şi de reglare a procesului de formare a colesterolului.

Cimbrul previne accidentele vasculare cerebrale

de Diana Georgescu

Cimbrul este una dintre cele mai puternice plante medicinale şi conţine uleiuri volatile, taninuri, vitaminele B1 şi C, mucilagii şi celuloză. Există mai multe specii, cele mai cunoscute fiind cimbrul de grădină (Satureja hortensis) şi cimbrul de cultură (Thymus vulgaris), ce au proprietăţi terapeutice asemănătoare. Aceste două specii se recomandă pentru stimularea diurezei, eliminarea paraziţilor intestinali, îmbunătăţirea digestiei.

Remediu contra durerilor: turmericul

de Diana Georgescu

Trei denumiri pentru aceeaşi plantă: turmeric, şofran indian sau curcuma. Curcuminul este substanţa responsabilă atât pentru culoarea galbenă şi aroma pregnantă, cât şi pentru proprietăţile sale terapeutice multiple, ce au fost descoperite, încă din Antichitate, de medicina tradiţională chineză şi cea ayurvedică indiană. În scop medicinal se folosesc mai ales pudra, infuzia de rădăcină şi tinctura.

Fructele verzi, efecte uimitoare în diabet

de Mariana Borloveanu

- leacuri mănăstireşti

Dintre toate afecţiunile chinuitoare ale organismului, problemele hiperglicemiei şi cele ale ficatului sunt cel mai dificil de tratat, necesitând tratamente complexe şi de durată. Leacurile cu fructe şi frunze verzi pot duce la tămăduirea cu succes a acestor boli, aşa cum se întâmplă în lăcaşurile mănăstireşti din cele mai retrase locuri ale Bucovinei, acolo unde le-a aflat şi părintele Neofit de la Secu.

Leac aromat contra durerilor: socul

de Gabriela Niculescu

În vechime, socul a fost preţuit ca leac, dar şi ca plantă divină, în faţa căreia oamenii din Evul Mediu îşi scoteau pălăria. În tradiţia populară, socul a stat la loc de cinste în farmacia omului simplu, pentru că, înainte să apară preparatele de ultimă generaţie, floarea de soc era considerată medicamentul antiviral numărul unu. Efectele socului asupra organismului nu se limitează doar la vindecarea răcelilor, sucul de soc este un vitaminizant puternic, un bun tonifiant, antioxidant şi prieten de nădejde în combaterea obezităţii, iar aplicaţiile externe înving durerile.

Scăpaţi de sforăit cu ceai de urzică

de Daniela Anton

Vă confruntaţi cu problema sforăitului? Medicii spun că această neplăcere nu trebuie ignorată, deoarece poate indica anumite probleme de sănătate, care pot duce la complicaţii serioase. Iată câteva metode şi remedii naturiste pe care le puteţi folosi pentru a avea un somn liniştit atât pentru dumneavoastră, cât şi pentru cei din jur.

Scut împotriva tumorilor: orezul

de Diana Georgescu

Asiaticii consumă orez la fiecare masă, pentru că este o hrană uşoară, bogată în vitamine, care asigură organismului necesarul zilnic de substanţe nutritive. În trecut a fost considerat hrana săracilor, dar în prezent a devenit un aliment de bază, una dintre cele mai cultivate cereale. Multe comunităţi din Asia îl venerează ca pe o divinitate.

Uleiul de ricin, remediu pentru constipaţie

de Gabriela Niculescu

Uleiul de ricin este folosit de sute de ani atât intern, cât şi extern, pentru numeroase afecţiuni şi probleme de sănătate. Acesta ajută la întărirea sistemului imunitar şi este benefic în tratarea unor afecţiuni precum scleroză multiplă, Parkinson, căderea părului, artrită sau reumatism. Uleiul de ricin este util şi pentru infecţii cu ciuperci, constipaţie, probleme gastrointestinale, dereglări menstruale, migrene, acnee, arsuri solare sau inflamaţii. În rândurile ce urmează vă prezentăm doar câteva dintre întrebuinţările sale.

Sucul de sfeclă scade tensiunea

de Dana Purgaru

În urma unui studiu efectuat recent s-a constatat că o cană cu suc proaspăt de sfeclă poate scădea presiunea arterială ridicată, reducând tensiunea cu 7%. Efectul uimitor se datorează nivelului ridicat de nitraţi.