de Dana Georgescu
Fructele de porumbe, numite și scorombar, târn, cotobrel, mărăcine sau spin, se găsesc în arbuști ce cresc la marginea pădurilor și se recoltează după prima brumă. Aceste bobițe de culoare negru-albăstrui sunt fructe ale porumbarului (Prunus Spinosa), un arbust sălbatic din familia rozaceelor, ce crește la câmpie, în zonele montane și atinge trei metri înălțime, având ramuri spinoase și flori albe. În scop medicinal, de la porumbar se folosesc florile, mugurii, frunzele și coaja arbustului.
Read more: Porumbele recomandate în dizarmonii de creştere la copii
de Raluca Grințescu
Coriandrul sau dhania este un condiment folosit în cele mai multe bucătării, în special în ţările asiatice. Coriandrul nu doar adaugă un plus de aromă, ci este şi foarte bun pentru sănătate. Iată câteva beneficii ale frunzelor de coriandru!
Read more: Coriandrul ajută în absorbţia grăsimilor
de Raluca Grințescu
Această cură ajută corpul să elimine Candida în exces din corp prin curăţarea tractului digestiv şi prin popularea acestuia cu elemente sănătoase, ce combat Candida în mod natural, prezente în legumele fermentate şi în chefir. Cura are două opţiuni: una doar cu lichide şi alta, mai moderată, cu alimente. Puteți opta şi pentru o recuperare completă, începând în prima fază cu lichidele şi trecând în a doua fază la cura cu legume. Întregul proces pregăteşte corpul şi pentru cel de-al doilea pas, respectiv regimul alimentar pentru Candida!
Read more: Cum să îndepărtaţi definitiv Candida
de Carmen Ciripoiu
Despre puterile nebănuite ale superbei flori de culoare albastră sau violet, fitoterapeuții se minunează și acum. Asta pentru că stânjenelul, deși este un leac mai puțin cunoscut, ține sub control o uriașă varietate de boli.
Read more: Darul lui Dumnezeu pentru toate femeile care nu pot purta sarcina: stanjenelul
de Raluca Grințescu
De la aninul negru se folosesc frunzele, mugurii şi scoarţa. Este cunoscut ca astringent, hemostatic, sudorific, febrifug, diuretic, antiinflamator şi cicatrizant.
Read more: Spuneţi adio transpiraţiei în exces cu anin negru!
de Raluca Grințescu
Un supliment pe bază de pulbere de măceșe administrat zilnic poate îmbunătăți problemele de mers asociate cu flexibilitatea genunchilor, conform unui studiu efectuat în Danemarca.
Read more: Pulberea de măceşe îmbunătăţeşte flexibilitatea genunchilor
de Raluca Grințescu
Fructul mango este uşor desconsiderat pe plaiurile româneşti, poate şi din cauza preţului ceva mai piperat sau poate pentru că încă e considerat prea exotic, şi lumea încă nu se interesează despre beneficiile sale. Ei bine, mango are şi un gust delicios, dar vine şi alături de o grămadă de beneficii pentru sănătate.
Read more: Greţurile matinale trec cu Mango
de Carmen Ciripoiu
Potrivit statisticilor, aproximativ 32% dintre români au varice sau complicații ale acestora, dar cei mai mulți se prezintă la medic în ultimul moment, când viața le poate fi pusă în pericol. Cât de periculoase sunt bolile varicoase și cum le tratăm naturist aflați de la doctor Ruxandra Constantina, medic specialist apifitoterapie și naturopatie (foto; număr de telefon: 0729.927.458)
Read more: Ruxandra Constantina: „Tinctura de castane îmbunătăţeşte circulaţia venoasă“
de Carmen Ciripoiu
Aliment de bază? Medicament? Ingredient magic? Mătasea de porumb, pentru că despre această minune a naturii este vorba, se spune că vindecă aproape orice boală sau suferință.
Read more: Matasea de porumb dă rezultate excepţionale în tulburările de premenopauză
de Gabriela Niculescu
Prevestitorul sezonului rece, tusea, poate fi un simptom pentru o gamă variată de afecţiuni: de la o simplă răceală, la infecţii respiratorii acute sau inflamaţii cauzate de alergii. Una dintre cele mai comune boli ale căilor aeriene, bronşita, afectează traheea şi plămânii, iar în multe cazuri este consecinţa netratării corespunzătoare şi în timp util a unei simple răceli sau complicaţiilor produse de virusurile gripei. Deşi poate fi cauzată de bacterii, dar şi de virusuri precum coronavirus, adenovirus sau rhinovirus, doar 10% dintre cazurile de bronşite necesită tratament medicamentos, iar celelalte pot fi tratate cu ajutorul remediilor naturiste.
Read more: Topul remediilor naturiste împotriva bronsitei
de Raluca Grințescu
Consumul regulat al apei cu ghimbir reprezintă una dintre cele mai bune metode de a elimina toxinele din organism, de a ţine senzaţia de foame sub control şi de a proteja organismul împotriva bolilor. Apa cu lămâie şi cu ghimbir poate fi consumată pe parcursul zilei, înlocuind cu succes apa băută în mod obişnuit. Pe lângă faptul că ţine organismul hidratat, acest ritual atrage după sine beneficii foarte importante pentru sănătatea întregului corp.
Read more: Apa cu ghimbir, scut împotriva maladiilor