Sănătate

Eliminaţi toxinele prin saună

de Adi Văduva

Sauna este ideală în cazul în care doriţi să eliminaţi toxinele din corp sau dacă vreţi să scăpaţi de durerea musculară cauzată de efort intens. Diana Oprea (foto), campioană mondială de fitness feminin şi deţinătoarea centrului One Fitness, vă dezvăluie câteva aspecte de care trebuie să ţineţi seama atunci când vreţi să păşiţi pragul unui astfel de loc „încins”.

Ştiri sănătoase (345)

Sângele artificial, în spitale în maximum doi ani

În doar doi ani, pacienţii din Marea Britanie ar putea beneficia de sânge artificial creat din celule stem, au anunţat oamenii de ştiinţă de la Universităţile din Edinburgh şi Bristol. Cercetătorii susţin că această inovaţie va salva foarte multe vieţi, eliminând problema stocurilor insuficiente de sânge din spitale. Conducătorul studiului a prezis că în aproximativ un deceniu sângele artificial va fi utilizat pe scară largă. Şi în Franţa a fost iniţiată recent o cercetare legată de efectele sângelui artificial asupra oamenilor, iar oameni de ştiinţă din alte părţi ale lumii au propus folosirea hemoglobinei de origine bovină pentru a substitui sângele uman.

Cele mai grave afecţiuni ereditare

de Daniela Anton

Fiecare dintre noi are un bagaj genetic, ce îi influenţează atât starea de sănătate proprie, cât şi pe cea a copiilor săi. Cele mai multe boli apar din cauza unor diverşi factori controlabili, însă altele se instalează fără ca persoanele în cauză să poată face prea multe pentru a le împiedica, ele fiind determinate de moştenirea genetică. Conform site-ului www.livescience.com, iată câteva dintre cele mai grave afecţiuni sau probleme ereditare.

Relaxaţi-vă făcând stretching

de Cătălina Tăgârţă

Stretchingul (întinderi) poate fi practicat oricând şi oriunde, deoarece nu necesită niciun fel de dotare specială sau echipament. În plus, pe lângă faptul că se învaţă extrem de uşor şi rezultatele se văd doar după câteva şedinţe de antrenament, acest tip de exerciţii se adresează tuturor persoanelor, indiferent de vârstă, sex sau nivel de pregătire fizică. Luiza Bucur, antrenoare de fitness la centrul „Lady Dance”, ne-a arătat câteva exerciţii şi ne-a explicat care sunt beneficiile lor asupra organismului.

Ştiri sănătoase (344)

de Cătălina Tăgârţă

Diabetul prelungeşte viaţa bolnavilor de cancer pulmonar

Bolnavii de cancer pulmonar care suferă şi de diabet zaharat tind să trăiască mai mult decât cei care nu au diabet, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii norvegieni. Acest lucru este posibil pentru că la pacienţii care suferă şi de diabet zaharat metastazele apar cu frecvenţă mai scăzută. Cercetătorii avertizează însă că acesta nu ar trebui să fie un motiv pentru a refuza tratamentul împotriva cancerului.

Doctor Laurenţiu Luca: „Nevoia de «ceva dulce» apare când se instalează hipoglicemia“

de Cătălina Tăgârţă

Când suntem obosiţi, nervoşi sau pur şi simplu supăraţi şi fără chef de viaţă ne refugiem, de multe ori, în mâncare. Şi nu în orice fel de mâncare, ci în dulciuri. Pofta de „ceva dulce” poate fi însă şi un semnal de alarmă tras de organism pentru a ne atenţiona că ceva nu este în regulă.

Ştiri sănătoase (343)

Fracturile, vindecate cu ultrasunete

O tehnologie cu ultrasunete, pusă la punct de o echipă de medici din oraşul scoţian Glasgow în anii ’50, s-a dovedit în prezent eficace în scurtarea cu peste 33% a timpului de vindecare a oaselor fracturate. Tehnologia cu ultrasunete, concepută iniţial pentru scanarea corpului în vederea depistării unor afecţiuni, încurajează celulele să elimine bacteriile şi stimulează producţia de celule osoase şi maturizarea acestora. Pentru moment, din cauza costurilor mari - aproximativ 1.000 de lire sterline per pacient - procedura e folosită doar pentru fracturile complexe.

Spuneţi STOP! Hemofiliei

de Cătălina Tăgârţă

Hemofilia este o boală care se manifestă prin oprirea cu dificultate a sângerării, din cauza lipsei unei proteine care contribuie la coagulare. Este o afecţiune gravă, care necesită îngrijire de specialitate. Nicolae Oniga (foto), preşedintele Asociaţiei Naţionale a Hemofilicilor din România, ne-a vorbit mai mult pe această temă.

Un semnal de alarmă: ameţeala

de Daniela Anton

Atunci când, deodată, lumea pare a se învârti cu dumneavoastră, vi se înmoaie picioarele şi vedeţi negru în faţa ochilor, este un semn clar că organismul are nevoie de întărire. Ameţeala este o tulburare caracterizată printr-o alterare a simţurilor, ce poate evolua spre o pierdere a stării de conştienţă, o ameţeală vesteşte, de regulă, instalarea unei probleme de sănătate. Aceasta poate fi mai mult sau mai puţin gravă, în funcţie de cauza ce o declanşează.

Ştiri sănătoase (342)

Merele atacă dinţii

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii britanici, banalele mere, în special cele foarte dulci, pot fi de patru ori mai dăunătoare pentru dantură decât sucurile carbogazoase. „Doctorii au dreptate să recomande consumul de mere, dar, dacă acestea sunt mâncate lent, nivelul ridicat de acizi din fructe afectează smalţul dinţilor”, a declarat David Bartlett, de la Institutul de Stomatologie din cadrul King’s College din Londra. În urma studiului s-a ajuns la concluzia că şi vinul şi berea blondă sunt la fel de dăunătoare pentru dantură.