de Camelia Onciu
Zilele toride de vară, cu valuri de căldură record, ne pot împiedica să ne desfășurăm activitatea în aer liber. Ieșitul din casă devine un pericol pentru sănătate. În astfel de situații, plantele ne pot veni în ajutor, coborând temperatura interioară și atenuând efectele căldurii asupra corpului. Încercați aceste ierburi răcoritoare pentru a calma corpul, inima și mintea supraîncălzite.
Read more: Plante cu care învingeţi arşiţa
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
De multă vreme nu mai există îndoieli asupra beneficiilor pe care le aduce organismului consumul regulat de pepene roșu. Delicios, irezistibil prin gust și aromă, acest fruct uimește în continuare cercetătorii, care îl consideră unic din perspectiva ariei foarte largi de avantaje pentru metabolism pe care le aduce acest adevărat tezaur de nutrienți.
Read more: Tezaur de nutrienţi Pepenele roşu, unic prin beneficiile pentru sănătate
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Plantă medicinală faimoasă pentru proprietățile decongestionante, angelica este studiată permanent din perspectiva capacității sale terapeutice, care se extinde de la sistemul digestiv la glioblastom.
Read more: Angelica, eficientă împotriva virusului coxsackie
de Carmen Ciripoiu şi Flori Pintea
În plin sezon estival, când vă pregătiți de concediu la mare sau la munte, din bagajul dumneavoastră nu trebuie să lipsească crema de protecție solară. Aceasta este cel mai puternic inamic împotriva arsurilor solare, care vă pot distruge vacanța. Cum le veniți de hac și cum le țineți în frâu, aflați de la fitoterapeut Corina Nadoleanu (foto).
Read more: Fitoterapeut Corina Nadoleanu: „Uleiul de cătină vă protejează de arsurile solare“
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Incredibil de bogate în nutrienți, aliment de bază de pe vremea aztecilor pentru multe populații, semințele de chia sunt apreciate generație după generație pentru aportul lor major la sănătate și la buna funcționare a organismului.
Read more: Seminţele de chia scad nivelul trigliceridelor
de Ștefania Băcanu şi Adrian Pătrăuceanu
Piciorul cocoşului argintiu, care se mai numeşte curcupeniţă sau leuştean broştesc, este o plantă des folosită în scop medicinal, pentru tratarea nevralgiilor, al reumatismului şi al infecţiilor stomacale, dar mai ales pentru eliminarea viermilor intestinali. Buruiana nu se foloseşte pe termen lung.
Read more: Piciorul cocoşului argintiu vă scapă de viermii intestinali
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Pentru persoanele care evită migdalele ca gustare din pricina caloriilor pe care acestea le conțin, specialiștii canadieni vin cu o veste foarte bună - migdalele sunt o gustare care nu afectează silueta și, în plus, au o mulțime de beneficii pentru organism.
Read more: Migdalele, o gustare prietenă cu silueta
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Faima de tămăduitor a pătlaginei a străbătut veacurile și este la cote înalte și în lumea științei moderne. Această comoară a farmaciei naturii a fost considerată mereu un panaceu, „mama tuturor plantelor medicinale”, cu o mulţime de beneficii pentru sănătate și cu un potențial considerabil de tratare a unui mare număr de afecțiuni.
Read more: „Mama tuturor plantelor medicinale“, un aliat din timpuri străvechi Pătlagina tratează hematemeza
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
\Furnizor al unui foarte special colorant roșu pentru textile, roiba este o plantă medicinală faimoasă și pentru proprietăți vindecătoare care i-au adus utilizarea terapeutică seculară până în zilele noastre.
Read more: Roiba, adjuvant în leucopenie
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Plantă perenă care poate ajunge la dimensiuni apreciabile, fluierătoarea este un tămăduitor confirmat de o lungă tradiție de utilizare. Dincolo de un anume potențial toxic care impune administrarea la recomandarea și în dozele prescrise de specialiști, acest vindecător al naturii vădește proprietăți terapeutice semnificative.
Read more: Fluierătoarea combate pernioza
de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Cu florile sale mici, albe, galbene, albastre sau roșii, eclipta s-a răspândit în întreaga lume și este utilizată pe scară largă în medicina tradițională, care a adoptat-o direct din Ayurveda, pentru proprietățile sale terapeutice remarcabile.
Read more: Eclipta ţine la distanţă cataracta