de Raluca Grințescu
Una dintre dietele care promit un corp suplu în numai o e este și cea cu ouă fierte și cu citrice. Puteţi slăbi până la 10 kilograme, dar consultați medicul pentru mai multă siguranţă. Înainte cu câteva zile trebuie să țineți un regim alimentar mai ușor, fără prăjeli, carne sau mâncare procesată.
Read more: Dieta cu ouă fierte: corp de zână în şapte zile
de Raluca Grințescu
Printre factorii care joacă un rol esenţial în slăbire se află și hormonii, care sunt ca un fel de sofware al organismului, direcţionează procesele sale, modelează reacţiile la mâncare şi ghidează metabolismul şi echilibrul energetic. Vom vorbi despre un hormon crucial la care trebuie să vă gândiți în momentul în care v-ați propus să slăbiți. Acesta este leptina.
Read more: De ce nu slăbiţi? De vină e leptina!
de Dana Georgescu
Un bărbat din China, exasperat de kilogramele în plus, a decis să adopte o măsură neobişnuită pentru a slăbi. Acesta a purtat zilnic pe cap o piatră.
Read more: O dietă neobişnuită a dat rezultate în China
de Raluca Grințescu
Uleiurile esenţiale fac minuni dacă sunt combinate cu o alimentaţie sănătoasă şi cu puţin sport. Nu trebuie să leşinați la sală ca să ardeți grăsimi sau ca să eliminați toxine, căci există uleiuri speciale pentru asta.
Read more: Uleiuri esenţiale care topesc grăsimea
de Gabriela Militaru
Dacă, pur și simplu, nu puteți ține dietă, dar vreți să scăpați de surplusul de kilograme, există o nouă soluție. A apărut AspireAssist, un dispozitiv care ajută la eliminarea mâncării îngurgitate înainte ca aceasta să se depună.
Read more: Aspiratorul pentru stomac: AspireAssist
de Gabriela Militaru
Vă întrebați cum poate o bomboană colorată pe băț să facă mai bine la dietă decât orice reținere de la a mânca? Ei bine, nu este vorba despre o simplă bomboană pe bază de zahăr. De fapt, este vorba despre un fel de terapie-șoc pentru a potoli pofta de dulciuri.
Read more: Acadeaua care taie pofta de dulciuri
de Raluca Grințescu
Această dietă a fost inspirată din stilul alimentar al astronauţilor şi vă poate ajuta să scăpați de cinci-zece kilograme într-o perioadă relativ scurtă. În principiu, este o dietă sigură pentru sănătate, dar care poate fi urmată numai de adulţi sănătoşi.
Read more: Veţi putea „zbura“ cu dieta astronauţilor!
de Raluca Grințescu
Pentru a înţelege mai bine ce presupune acest regim alimentar, trebuie să ştiţi că acesta mai este cunoscut şi sub numele de regimul „alimentaţiei vii”. Aşadar, dieta raw vegan presupune consumul alimentelor de origine vegetală în stare crudă, proaspete. Cu alte cuvinte, persoanele care adoptă această dietă trebuie să devină vegetariene, însă nu trebuie să consume legumele şi fructele preparate termic (fierte, coapte, prăjite, sotate, făcute în cuptorul cu microunde). Singurele metode gastrotehnice permise sunt: umezirea, extragerea sucurilor, germinarea, uscarea şi deshidratarea sau măcinarea.
Read more: Dieta raw de detoxifiere şi de slăbire în doar zece zile
de Gabriela Militaru
Tânăra speranță a cinematografiei Margot Robbie a venit pe lume acum 26 de ani, în Australia. După o copilărie destul de modestă, în care a fost nevoită să lucreze până la epuizare pentru a se putea întreține, frumoasa blondă și-a început cariera artistică la 17 ani. Actrița a devenit din ce în ce mai cunoscută după rolul din serialul „Vecinii” și mai târziu în „Pan Am”. Au urmat apoi aparițiile din „Era și timpul!” și apogeul, rolul din „Lupul de pe Wall Street”. În prezent, frumoasa actriță este distribuită în mai multe pelicule care își au premiera anul acesta, printre care „Legenda lui Tarzan” și „Brigada sinucigașilor”.
Read more: Margot Robbie: „Sunt destul de extremistă când vine vorba despre dietă“
de Raluca Grințescu
Slăbirea necesită mult timp şi energie, iar multe persoane nu au nici una, nici alta. Sau, dacă le au, doresc să-și direcționeze dorința către altceva. În general, femeile vor să slăbească fără mare efort. Ei bine, se pare că și leneşii slăbesc. Cum?
Read more: Dietă pentru leneşi
de Raluca Grințescu
O algă de culoare brună, kelp este considerată un adevărat superaliment datorită conţinutului extrem de bogat în minerale şi în vitamine. Ca şi celelalte alge, kelp este capabilă să reţină nutrienţii din apele oceanelor fără a întâmpina probleme ca degradarea solurilor şi poluarea excesivă care afectează plantele de uscat.
Read more: Alga care stimulează scăderea în greutate: Kelp